首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。右手适度拉紧手胶，——注意这一点很重要。
不干胶不粘的原因主要有，1。上面灰尘太多 2。时间太久了，胶老化 3。 上面有水 。
网友分享：羽毛球手胶（吸汗带）是没有粘性的，它的设计理念是防滑、吸汗，打球时不会把球拍甩出去。过去都是用毛巾吸汗带，背面有胶直接粘在柄皮上，或者因为毛巾带厚，会去柄皮缠电工胶布再粘毛巾吸汗带，现在很多专业选手还在。
网友分享：羽毛球拍手胶封口的胶带是封口胶条，类似绝缘胶带。缠封口胶条与缠手胶的手法大同小异，一边压住，另一边开始拉。拉断后的胶面很薄，手摸过去几乎没有凹凸感。 也可以选择用粘性强、薄的绝缘胶带，因为要比自带封口胶条宽。
网友分享：从粗的往细的方向缠，中间的宽度的厚度自己可以控制，缠到头的时候如果长的话也可以缠到拍杆上，许多双打运动员都缠的比较长，单打的也有很多，缠时一定要用力弄紧。
可以按照以下步骤来缠羽毛球的手胶：1。常用的手胶有两种，一种是带覆膜的粘性手胶，一种是不带覆膜的干性手胶。如果是粘性手胶，首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄。
也可以选择用粘性强、薄的绝缘胶带，因为要比自带封口胶宽，不容易松开，非常好用。7。至此，大功告成，以后缠手胶不用非得到专卖店了！羽毛球拍缠手胶注意事项 我们常说的手胶大致分三类：握把胶、外握把胶、毛巾握把胶。
如果是的话，到五金店买一卷电工胶布即可，几块钱，便宜又好用。或者是在体育用品店，有专门品牌的封口胶布。如果你说的是羽毛球手胶的话，体育用品店都有卖的，从三四块钱到几十块钱的都有，颜色、薄厚、花纹均可。
一边压住，另一边开始拉。拉断后的胶面很薄，手摸过去几乎没有凹凸感。 也可以选择用粘性强、薄的绝缘胶带，因为要比自带封口胶宽，不容易松开，非常好用。至此，大功告成，以后缠手胶不用非得到专卖店了 。
网友分享：2，可以不用防滑粉，但是寿命会减少很多，因为毛巾碰了汗水会粘成一块。干了以后很滑。这样的话还想用下去就要用防滑粉，或者换一条了。3，我一直用手胶，薄的。直接缠在柄皮上，如果你嫌手柄小，可以缠厚手胶，或者。
