不会,羽毛球主要是用小臂发力,网球才是大臂用力,才会让胳膊变粗。其实很简单,你看看优秀的羽毛球运动员,主要是女的有谁胳膊很粗的?但是你看网球,大威小威,包括库娃的胳膊就知道答案了。当然你打羽毛球的时候要注意。
会,你会慢慢发现,你两个手大小不再相同,用力的那个手肌肉变得很发达,不用力的那个手会显得很小。如果想打得好,这样是在所难免的。至于换手打,我认为,一只手都没练好却用另一只手,这样两头不到岸。而且,真正会。
网友分享:一直这样坚持打羽毛球,确实会有一些差异。如果你经常用右手的,那么右手手臂确实会比左手手臂要粗一些的。但是如果你只是偶尔打打羽毛球,那么就不怕了,没那么快有效果的。
会的,但是不会太明显。可双手交换打。羽毛球(Badminton)是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行,场地中间有网相隔,双方运用各种发球、。
网友分享:会的,我就是打羽毛球的。差别很明显。力量都有很大差别。我才13岁啊。就这样了。再打我估计就完了。左手可以举哑铃,最好坚持天天练。平时拿东西也用左手。
会,如果不想让隔壁变得一边粗一边细的话,建议可以换手打羽毛球,刚开始会不适应,但时间长了就好了 。
基本上不会出现很明显的粗细差别。任何一种运动牵动的人体部位都不仅限于一个,像跳绳,如果你真的会跳得话,这项运动可以牵动你全身所有的肌肉组织,就是因为这个,许多拳击、篮球运动员都酷爱跳绳; 同样对于羽毛球来说。
打羽毛球是会变大的,主要是因为运动手的手臂肌肉比较发达,要解决这样的情况就需要双手都锻炼到在运动后加强对另一只手的力量训练,然后对双手都进行按摩,一方面放松肌肉,一方面可以预防肌肉型变粗。
会的,亲身体验。常用挥拍的手会比不常用挥拍的手粗。只要自己把两个手臂靠近一对比,感觉很明显。
一定会的,打羽毛球只会用到惯用手,另外一只几乎不会用到,最明显的例子就是国羽的傅海峰,你会看到他每次比赛时,左右手极度不平衡。打得越多,就会越明显,如果只是偶尔打的话,可以透过非惯用手的训练来达到平衡。