(1)正手搓球(2)反手搓球 ①正搓②展搓③远网搓球④近网搓球⑤低手搓球 9、勾球 (1)正手勾球(2)反拍勾球 ①主动勾球②被动勾球③贴网勾球④远网勾球⑤带停顿的勾球 10、推球 (1)正手推球(2)反手推球 ①匀速推球②。
羽毛球网前握拍根据网前击球的不同位置，分为正手握拍和反手握拍，和一般的握板方法一样。正手击球握拍法： 球拍直立， 放于胸前，，球拍面向网， 虎口正对拍框的侧面， 姆指与食指贴在 球拍的宽面上 ，拇指与食指成V字。
最好是介于反手与正手握拍的自然握拍方式，因为个人并不知道对方会攻自己的正手区还是反手区，假如用正手握拍打反手区球是无法推，搓，勾的，只能平吊。这不是浪费机会么。用反手握拍打正手区，那就练球都碰不到了。
1扑球 (1)正手扑球/正手封网(2)反手扑球/反手封网 ①大力扑球②切扑③抹扑 1接杀挡网 (1)正手挡网(2)反手挡网 ①推挡②切挡③提挡④主动挡网⑤被动挡网 二、步伐 网前步法 (1)网前正手步法(2)网前反。
封网尤其在双打中最常见，单打中较为少见。封网可以在中途拦截下对方质量不高或者在自己预判中的回球，可以加快节奏打对手一个措手不及。在双打中是重要的的反方式。封网一般以推反手，推空挡，和扑出快速的追身球为主要。
双打时，在前封网的选手可将手握位置偏上些，便于快速击球。而后场扣杀可以握后一些。注意：拇指和食指主要是控制方向的，要打直线球还是斜线球，主要靠拇指和食指来控制。（2）反手握拍的动作要领：在正手握拍的基础上，稍微。
与正手发球差不多，只是反手发球需要扭动腰部，发球时要将右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手紧握球拍放到身体左侧，同时右肩向前，左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。反手发球因为动作。
在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不。
女教练教你的混双站位，是目前国际大赛常见的混双接发站位，如果女子队员的水平不是太差，可以令其较舒服地顾及网前来球，一般人正手封网会比反手/头顶封网更快，所以在站位上通常选择中线偏左一点的位置以作弥补；男教练教导的混双站位可。
羽毛球正确发球姿势2 发球可以分为正手发球和反手发球。一般来说，正手发球或反手发球可用于网前发球、平快球和平高球，而正手发球则需要发球高球。无论哪种发球，都需要合法发球。 这些可能是技术上的服务方式。在采取发球战术之前，我们不。
