之后就可以拿网球拍试试，用网球拍打出羽毛球的速度和力量就行，因为刚开始就慢慢来，不要受伤。也可以找到一个好的教练来训练，我们打羽毛球的时候也是可以自己学习的，但是自己学习的难度会相当高一点，这项运动需要运用的。
基本原理是一样的。如果你学会了打羽毛球，把位和攻防能力都比较厉害的话，那么，你的网球就会更加的出色。切记一点，羽毛球的球拍要比网球的球拍轻一点，所以我们打的时候，也会出现迟缓，停顿的情况，但主要的是你的手臂。
网球很难上手，是更偏重于力量感的运动，适合强健体魄，运动天赋普通的人，3个月有教练教每天都练的话，还是可以入门到比较不错的水平的。花费会有点高，受天气影响大，比较小众。但个人觉得更帅气。同时打网球和羽毛球在某些地方。
羽毛球的训练方法 力量训练 (一)全面提高阶段技术教学训练原则 在移动中 正确掌握和熟练运用基本技术 在基础训练阶段，比较多地采用固定路线的练习，如平高直线吊对角上网搓，对方回击直线高球后，上网接吊对角放直线网前，或半固定路。
网友分享：其实网球就一个字“练”只有练才能提高，要想提高，一星期至少要练四次，苦练基本功挥拍，步法，如果不脚踏实地走的话是不会成功的，所以网球是练出来的，诀窍就是你自己，要看你对网球有多么的热爱，只有热爱它你才有。
网友分享：要利用转身的力量加上腿部、腰部、手臂的力量才能打出好球，如果像羽毛球这样手腕发力，是一定会受伤的。如果一定要自学，建议在网上看一些教学视频，然后自己模仿。甚至是去球场打球，看见隔壁球场有教练在教球，那乘他们。
网友分享：可以的，乒乓球被叫做桌上网球，很多是互通的，羽毛球可以锻炼手腕力量，对发球大有益处，想好好学的话可以先找个教练把基础练练好，之后就可以找人练了 。
网友分享：跑、跳是必须是，所以具备良好的身体素质和运动的协调性是相当必要的。如经常跑步、踢足球、打乒乓球、游泳等，这对于学习网球技术是有利的，进步会比经常不运动的人快很多。很多mm平时很少运动，一点力气都没有，拿起球拍都。
首先羽毛球和乒乓球主要是灵活运用手腕，而网球手腕是不动的，相比较之下乒乓球的基础对网球更重要，打过乒乓球和网球的人会发现两者有不少动作是相似的，还有一个重要的就是羽毛球和乒乓球打得好的人在网球基本动作练好。
网友分享：可以的，乒乓球 被叫做 桌上网球 ，很多是互通的，羽毛球 可以锻炼 手腕 力量，对发球大有益处，想好好学的话可以先 找个教练 把基础练练好，之后就可以找人练了 。
