9、请妥善保管好自己的随身物品，以免丢失；10、场馆内仅限于开展羽毛球活动，如增加其他活动须通知球馆工作人员；⑦ 包租：9：00~11：00(不含节假日和周六周日)20元/小时 ⑧ 包租：11：00~21：00 40元/小时 。
三、狠抓体能和技战术 羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高，所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作，多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术。
领导者要从全局的高度做好组织协调管理工作，整合各方面的力量，狠抓基层训练。有效解决本地区的先天优势不足或者羽毛球运动员人才不足的弱点，提高本地区羽毛球后备资源的数量，保持足够的竞争优势。各省市运动队还应加强羽毛。
网友分享：凡进入羽毛球专用场地人员必须遵守场地内各项规定，服从管理。进入场地前请先换鞋。在场地内活动时请不要大声喧哗，严禁随地吐痰、乱扔杂物、食物食品，保持好场地内环境卫生。爱护场地内公共财物及各种设施，如。
技术方面的话比较辛苦 ，如果只是兼职，那就是负责收拾球场，管理来打球的人 。
在两个场地中心练习的队员应该更加注意，因为初学者无法更好地控制球道，而且球经常落入两个开放场地，这不仅对球员有影响，而且还有潜在的安全隐患。浅色衣服可以减少热量的吸收，穿得更凉爽；深色衣服会吸收更多的热能，使。
羽毛球规则中的一些难点问题一：发球过腰 发球员在球拍击中球瞬间，整个球(注意是球的整个部分而不仅仅是球头)应低于发球员的腰部。腰部指的是发球员最下面一根肋骨的水平延长面。羽毛球规则中的一些难点问题二：发球过手 。
一、保持良好的身体平衡在羽毛球运动中，速度和力量都是制胜的因素，而发挥良好的速度和力量都需要保持极好的身体平衡。要在羽毛球场上快速移动，你需要保持良好的平衡，但也不能太注意保持平衡以避免跌倒，否则你会移动得更慢。
网友分享：你肯定组织的是一个民间团体，这样就不好用各种规章制度来硬性约束每一个球员，何况球员的水平也参差不齐。给你提一个管理原则：以赛代练，取长补短，因人而异，鼓励个性，求同存异，共同进步。
一、注意事项在刚开始打球的时候，一定要注意自己的动作是否规范，如果握拍不规范的话，就会很容易让手臂使不上力，要掌握正确的握拍方法，在打羽毛球的过程中，弹跳高度也是发力的重要因素之一，在掌握了基本功之后，发球也是。
