有好处，虽然目前没有相关文献能直接证明，但是打羽毛球可以增强人眼的追踪能力，因为在进行羽毛球运动的时候，眼睛需要跟随着羽毛球的运动进行来回的追逐，当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体。
有利于视力，可调节视力，缓解眼疲劳。预防心脏病，增加肺和量。事实上，许多人的肩膀和颈部问题是一致的，通常驼背或长期姿势不良也会导致肩胛骨肌肉的负担，颈部酸，肩部发木，这些感觉伴随着。经常打羽毛球可以改善肩膀和颈。
有好处。因为你的眼睛必须盯着球，所以要不断运动，能提高眼球灵活度，并且打球时球通常会抛很高，眼睛常远眺有好处，而这样就相当于远眺了，所以常打是很有好处的，我亲身体会。羽毛球对眼睛的好处就是“转眼法”的原理。
3。打羽毛球对提高视力也是有帮助的，因为在打羽毛球的时候，眼睛需要跟着球转，这样能够增加睫状肌的收缩能力，预防近视和远视的发生。4。打羽毛球对改善和预防颈椎病也有一定的好处，颈椎病大部分都是由长期伏案工作引起，和。
为什么说打羽毛球可以帮助和改善近视。原因是在打羽毛球的时候，眼睛是以羽毛球为目标的，不停地进行远、近、上、下的调节运动，这个时候就可以让眼睛的睫状肌和眼外斜肌不断地进行收缩及放松，长此以往就能极大地促进眼球。
打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单， 因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球，眼睛紧紧追寻高速飞行的物体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松。大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了。
打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球，眼睛紧紧追寻高速飞行的物体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌。
学羽毛球对眼睛好，因为眼睛必须盯着球，所以要不断运动，能提高眼球灵活度，并且打球时球通常会抛很高，眼睛常远眺有好处，而这样就相当于远眺了，所以常打是很有好处的。羽毛球对眼睛的好处就是“转眼法”的原理。转眼法。
原理很简单，任何的部件你不用，用尽废退的道理，这个我深有体会，今年我50始终保持1.5的视力，我觉得跟我平时爱打羽毛球有一定的关系。
打羽毛球对眼睛的好处 一、完善眼球功能 打羽毛球的好处 怎样打羽毛球来预防近视 眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。5～9岁是孩子眼球发育最。
