3。点杀直线：步伐快我就不说了。这个是抢攻用的，直接点杀对手反手位，作用非常大，得分更快。练习的时候你发现只要步伐到了，球自然杀过去了，而杀球的力量就是决定成败的关键。4。滑板球：仍然需要飞快的步伐。这个技术要。
左手打羽毛球和用右手打羽毛球的方式是一样的，没有不同之处。女生打羽毛球的好处 打羽毛球可以调动全身肌肉，帮助快速排汗，健身效果较好。能够帮助减脂塑形。打羽毛球可以在室内进行，不用直接暴露在太阳下。相比其他运动。
网友分享：不论正手握拍法还是反手握拍法，最基本的要求是有利于手腕、手指力量的发挥；有利于手腕灵活转动；有利于灵活调整拍面朝向，以便控制出球路线和球的落点。它们共同的技术关键是一要放松，二要灵活。另外，当击完一次球后，就。
因为这要比练左手容易得多。左手羽毛球锻炼方法：1。向右前场上网反手击球。2。向左前场上网正手击球。3。前交叉蹬跨上网步法反手击球。4。两步蹬跨上网反手击球。5。两步蹬跨上网正手击球。6。左后场区退步。
网友分享：准备发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球，举在腹部右前方，然后放开球，挥拍击球。发球的时候，左手把球举在身体的靠右前方并放下，使球落下；右手同时由大臂带动小臂，从右后。
网友分享：还是要加强练习。这段时间我右手痛，改用左手打，慢慢地适用了。左手打球主要是力度和方向难以控制，另外，步法也是问题，关键是要找到与右手打球一样的感觉。左手反拍是难度最大的。
发球时，身体重心由右脚移至左脚（如果是习惯用左手打球的人，准备姿势全都相反即可）正手发球 动作要领 正手发球动作要领：发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯。
发球时，身体重心由右脚移至左脚(如果是习惯用左手打球的人，准备姿势全都相反即可)。 握球拍方法 四指并拢紧握球拍，大拇指贴近球杆。 正手发球动作要领 发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开。
羽毛球正手击高远球的动作要领：1 、准备发高远球的时候，站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近，面对球网，左脚在前，右脚在后，两脚之间自然分开。2 、身体重心放在右脚上面，身体自然地微微向后仰，右手向右后侧。
2 、身体重心放在右脚上面，身体自然地微微向后仰，右手向右后侧举起，肘部稍弯曲，左手拿球(可拿球的任何部位)并自然地在胸前弯曲。3 、发球的时候，左手把球举在身体的靠右前方并放下，使球落下；右手同时由大臂带动小。
