你可以轻轻后跳，同时迅速收拍接球，你打的时候不要分神 要学会判断对手的回球大概方位，这样你就有时间了；你打不远那可以试着调短球，只要球贴着网过就可，至于反应就得看你怎么打了 你打久了就会有一种本能的反应。
上策：球拍举在身前，杀球来时直接在身前打掉/反抽 中策：脚步不能站死，杀球来时，迅速闪向某一侧变追身为正手球OR反手球，而赢得时间调整出姿势击球 下策：往后退得足够深，让杀球在落在身前的地板上，在这个位置用下。
1。 迅速向后、向上跳跃，降低球相对于身体的高度，并且利用向后的缓冲给击球留出足够的空间。2。 身体迅速由正位转为侧位，把球放过身体，右臂（左撇子就是用左臂）迅速后拉，使球拍在身体后侧方击球，使用手腕力量将球击。
你好，我比较擅长打乒乓球和羽毛球，对于前胸位置的羽毛球的接球技巧，反拍用力抽上，当然还要把握好力度，不能出线，还可以根据实际情况来定夺，在一些时候，如果对方是从后方杀球到前胸的，那么可以往他的相反方向吊球 。
在球与拍面接触的一刹那转身如果你右手持拍顺时针转，反之则逆时针，一共转360°，重心在腰上，要一直用腰向后使劲，转前180°时这个过程发力，这过程完成时脸是朝天花板的，然后再转剩下的180°要快，还有要随时注意拍。
准备姿势：两脚自然开立，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心在右脚上，左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部，自然抬举于胸前方，右手握拍，自然屈肘举至身体的右后侧。引拍：持球左手自然松开，使。
网友分享：正手杀直线球：步子到位后，屈膝下降重心，准备起跳。侧身起跳时，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便向上伸展身体。起跳后，身体后仰挺胸成反弓 形。接着右上臂往右后上摆起，前臂自然后摆，手腕后伸，前臂带动。
羽毛球接球的正确姿势：接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球，持拍手对侧的脚应在前，同侧脚在后，侧身对网。重心在前脚，后脚的脚跟稍提起，双膝微屈。
被动防守的话就是反手接球，击球点离身体较远，可采取横拍以及竖拍两种基本模式，横拍的话身体稍近些，重心稍后倒，身体稍左转，右手反手全力弹出，这种球弧线较平，容易截杀和二次进攻也可以采取重心保持，但拍面向上弹出打出高远球。
再瞬间扬起球拍击打，速度越快越好，打羽毛球讲究的就是一个：势。打羽毛球是不需要靠蛮力的。另外，把球拍放在胸前还有个好处就是能够比较方便的接近身球，如果看到球往身体方向来：如果是往下半身，那应该是比较好接。
