网友分享:对于反手位置的来球,如果时间来的及则可以采用正手握拍头顶击球的方法,所谓的头顶击球就是正手握拍击反手位置的球,这时就不用转换成反手握拍的方法。如果来不及或者是被动的时候,则只好转换成反手握拍的方法用反手击球。具体方法。
准备动作和引拍动作的要领,当对方击来反边球,需要采用反手回击高远球时,应迅速将身体转向左后方,右脚向左脚并一步,然后左脚向后迈一步,紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时,身体背对球网,身体重心在右脚上。
正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。 在。
与大拇指朝相反方向一捻 大拇指自然就顶在一个拍柄上的大面上了 就转成了反手 这个动作要练到位可以学习转球拍 在转动之中突然停止 呈正手持拍 然后再一次转动 再停止 这时呈反手持拍 交替进行 一段时间就能加深手部。
网友分享:主要是手指转换,同时拍柄外转一定角度。在准备击球时,常规是用正手握拍,接反手球时,在引拍的同时转换成反手握拍。
国家著名羽毛球陈刚指导练习反手击球的要领:站在墙根下,离墙根10~15厘米,背对墙面,做腰、肩、臂、腕协调动作:其顺序---直腰、提肩、转体、抬肘、挥臂、压腕,进行挥拍击球。练习的关键是:协调流畅,前舒后展、。
第一种反手握拍的方法 :在正手握拍基础上,把拍柄捻动稍外旋,大拇指上靠贴在拍柄的宽面上,食指回收下靠四指并拢,四个手指的第二指关节位于另一宽面上。手心空出可放下一羽毛球球头为最佳。第二种反手握拍的方法 。
反手击球握拍法: -- 握拍法与正手击球握拍法略有不同 -- 将球拍柄部稍向右方转移 -- 右手大拇指, 正贴住靠近身体左侧柄部最宽的一面。 反手击球时, 羽球的飞行速度较慢, 若把拇指稍移动则可发挥杠杆作用而增加球拍。
网友分享:反手吊球:击球准备和前期动作同反手高球。不同点在于击球时拍面的掌握和力量的运用。吊直线球时,用球拍反面切削球托的后中部,向对方的右半场网前发力;吊斜线球时,用球拍反面切削球托的左侧,朝对方左半场网前发力。