一、打羽毛球的收获：羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自。
打羽毛球就是全身运动，能增强我的耐力和体力。因为曾经在相关的羽毛球杂志上有这样的一则报道说，打一场羽毛球就相当于是进行了马拉松。一开始我会觉得奇怪，真正比较起来的话，网球的场地比羽毛球大，跑动距离和路程肯定也。
3凌空飞跃，如迅雷不及掩耳之势，挥拍一击，随着羽毛球的急速降落，我知道，胜利了！ 3我们需要给自己编制一套规则，去遵循，这个规则类似一个国家的《宪法》，是包罗万象的，甚至包括打羽毛球不能回头，都可以作为规矩写在自己的规矩里。
羽毛球蕴含的人生哲理1 看淡输赢享受过程 良好的心态是决定快乐的基础之一，也是决定技术发挥的重要因素。 常打羽毛球的人都知道一场比赛的结果往往取决于心态。忘掉比分和输赢，打好现在的每一个球往往比强迫自己更轻松，更有效。 。
网友分享：我与体育--羽毛球 生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢 于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中。
羽毛球正能量句子1 要发挥最大潜能，冲破自己体力的极限。要懂得秘密休息---如捡球时，尽量放松自己。只在比赛击球的那一刹那，才要尽量的紧张。呼气比吸气更重要、呼出再吸进新鲜空气、弯腰捡球时，尽量。
运动是勇气与毅力的升华，是敢 于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的羽毛球，我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可。
打羽毛球作文600字（一）今天下午，我和奶奶来到家门口的一块空地上打羽毛球。我们的规则是：一、谁先打到 29球，谁就赢了。二、球必须打过线，没打过线不算1球。比赛开始了，先是我发球“砰”地一下没打过线1VS。
网友分享：今天我很荣幸能站在这里。这次比赛让我结识了很多朋友，大家以球会友，一起开心地度过了这段欢乐时光。非常希望以后能常联系，互相切磋互相交流共同进步，期待在下次比赛中大家都能以更高的水平一决高低！谢谢！。
羽毛球语录经典语录1 我悄悄的来，又悄悄的走，挥一挥球拍，不留一个活口 没有不透风的墙，没有不过网的球 爱是费尽心力地杀球，然后再百转千回地垫网而过！球技就像内裤，看不见但很重要。当“。
