应该是握拍手型不对,在控制球的下压及变向的时候用力不当造成的。
应该是打球时握拍太紧了,建议正确握拍,手的虎口和拍子手柄有一定空隙,而不是紧紧的握住拍子。
网友分享:没事的 过几天就好了,,也许是在打球的时候受伤了。被人用拍子打到也有这样的现象 。我以前就出现过。
打羽毛球的时候,,理论上只有大拇指和食指是紧握的,下面三个手指是配合用力的,不是五个手指时时刻刻紧握的。挥拍的时候手腕(很多人手腕力量不足),手臂,还有一部分是半个身体的转动和腰力 。
羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一。
网友分享:应该不是脊椎的问题,食指麻是用力过猛导致,以后运动前热身下,没事的 。
网友分享:一,身体有没有其他不适?如果有其他最好综合考虑。二,打羽毛球握拍的手法要正确。1,只有在击球的瞬间才需要把球拍握紧,其他时间手是放松的把球拍掌握。2,放松握拍可以用下面方法检查:球拍在手里可以随意的转动,正反拍。
网友分享:建议先停止任何运动,尤其是羽毛球这种速度很快的活动。去看医生,有可能是颈椎压迫神经导致血液不畅。不是大毛病,但一定不能轻视!以前我也有过这种情况,和你一样。谨遵医嘱,休息一点时间会好的!祝你顺利。
颈椎病常合并有颈部的疼痛等不适,侧弯,旋转颈部,从头顶向下用力压,会加重麻木和酸痛症状。而胸廓出口综合症则上面的这些并不会加重,而是在深吸气,屏住呼吸后,手臂的酸痛和手的发麻加重。
球拍手柄的握姿不正确,大拇指和食指是放松的,两指转动可以调整拍面方向 球拍中杆和手柄的连接处松动了,需要检查下 手柄手胶没缠好,或者多缠一层手胶来减震 。