先把拍子装原装的拍袋再放入拍包内，大头向下，避免拍面受到挤压，拍子放到外侧，以防和身体接触。延展回答：羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不。
网友分享：一般是大头向下 因为拍面在上容易受到胳膊的挤压 最好是拍子先装原装的拍袋再放入拍包内。背法是看人怎么习惯了，左右都无所谓 ，但是一般要把拍子放在外侧不要放在和身体接触的这一面。如果这样还不好，那你就买个大。
网友分享：我们这的不少大学生球手，都使用普通的双肩背书包。拍子放里面时，拍头朝下，拍柄露出包的正上方，双边拉链都拉到包的上方固定好拍柄。就可以了。有的羽毛球店也有卖这种包，是专门为羽毛球设计的小书包，更方便固定一些。
其实也没那么重要，最近看国级队的选手几乎都不背了，只要把肘部抬高要肩部以上就可了。如果是第二种的话，更简单了，拍套一般有一个带子，只要保证拍柄那头在上就好了，至于单肩还是斜挎看个人的习惯。
从拍柄开始缠，折大概5五分之二，然后重叠缠绕，基本上一根吸汗带刚好从底部缠到拍柄头部，最后用手胶带粘纸站好，就差不多啦，呵呵。如果缠到最后感觉吸汗带剩太多了，可以解开重新缠，没事的。
3。不要在羽毛球拍上放置重物。4。切勿放到温度高的地方（如汽车后备箱），以防球拍变脆。5。冬天气温低、球拍脆，打球不宜马上大力扣杀，应该慢慢活动，拉拉高远球，直至球拍恢复到室温。6。夏天出汗多，打完球应该把吸汗带。
打开手胶，撕开双面胶带。把整齐的一边对着羽毛球拍的底部贴上。底部对齐之后，沿着虚线开始缠，对齐时一定要先拉伸手胶，让其微微变形。把手胶拉伸，然后微微倾斜地缠下去，直至缠完手柄。用剪刀把尾部剪。
上学可以带羽毛球拍的。学校的资源还不够丰富（体育用品）学生自带用起来方便，现在学生上学每天下午二节课后有大课间活动，就是给同学们体育锻炼的，可以跑步，垫排球，跳绳，打羽毛球，仰卧起坐等等，这个大课间老师也要特别。
网友分享：这有啥不知道的！这是双刃系列的拍套，背起来和其他拍套一样，可以单肩背，也可以斜跨背，那个带子可以放长和缩短。
应该在击球后收回胸前。打羽毛球时正确的挑球，练好挑球可以让自己攻防有序，同时也能减少羽毛球伤病。
