网友分享：你观察球拍，一般重拍头的球拍都写有attack，是进攻型拍，能够打出更高速更有力的扣杀；轻型拍适合技术流的打法，这种拍子时候网前搓球、吊球。轻型拍子确实不适合单打，会被压制得很厉害。当然，也有单打选手不选用重拍的。
如果是新手建议用轻拍，重拍侧重于进攻，在技术还没有成型之前不要太早使用进攻拍，容易伤手腕，当然如果你又一定的羽毛球基础并且喜欢扣杀等进攻性强的回球方式，重拍是不错的选择 。
网友分享：有关系是有关系，不过更大关系在于你击球手腕下压所释放的角度；也不能完全依靠拍子的重量来达到出球速度。头轻的适用于双打的连续扣杀跟平抽之类的。头重的一般属于单打。
业余爱好者用轻拍吧，重拍子可能会因为抓拍方式和发力的不同时间久了最后可能伤到手腕……轻点的拍子挥动速度快，对于业余来说会很容易上手……。
每个人的手力度不一样。不过学习的时候拿重拍好练习点。比如扣杀。重拍不加大重力。让你的手腕形成一种规律。以后你用轻拍也知道怎么使用力度了。
羽毛球轻拍和重拍的优点是，轻拍不容易形成肌肉损伤，而重拍的优点是杀球有利。缺点是过重的拍子固然会使人肌肉拉伤，不利于运动，但是拍子太轻就不够牢固，会严重影响击球力度。挑拍子的时候，应该挥动一下，看它震不震手。
当然是轻一点好啊，打羽毛球主要是靠腕力，臂力，（其它需要配合的地方就不解释了），而这两个主要用力的地方，一旦疲劳了就没力气了，球拍轻一点可以省力，这样可以保持体力。球拍大体上看上去都一样，但材料不一样。
网友分享：首先要明白没有最好的球拍。轻重：轻的反应速度快；重的出球速度快但是对力量要求高。中杆软硬度：软的适合防守，由于鞭子效应完整的动作发力作用球的加速很好但是对力量的控制细腻度要高，缺点就是击球准度稍差；硬杆反之。
网友分享：你好，羽球拍重量通讲几U，U是英文“单位”的意思，有3U 4U 5U等等，以前球拍重量都超过100克，从碳素拍开发後球拍重量即低於100克，因此以100克为球拍基础重量值，公认差值1个单位(U)是5克，3U球拍重量即为100-(3x5)。
回答：每一支球拍都应该标出了它的重量，一般通用的标法为U、2U、3U。一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克)或3U(85-89克)，而铝框羽毛球拍的重量一般在U(95-99克)以上，也有少数全碳羽毛球拍的重量低至80克左右。 。
