网友分享：下载地址： 之后：李玲蔚 的 羽毛球基础，进阶，提高三个短片 最后：可以看看八一队教练陈伟华的羽毛球教学视频 该视频言简意赅 一语中的 作为技术的总。
准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。杀球前握。
羽毛球初学入门教程如下：1。正手握拍，首先用左手拿住拍杆，使拍面与地面垂直，虎口对着拍柄窄面内测的小棱边，拇指与食指自然贴在拍柄的两个宽面上，中指和无名指和小拇指自然并拢握住拍柄。2。反手握拍，第一在正手握拍。
垫步：当右(左)脚向前(后)迈出一步后，后脚跟进，紧接着以同一脚向同一方向再边一步，为垫步。交叉步：左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步，而另一脚后面的为后交叉步。
网友分享：CCTV学打羽毛球全集 2006年最新教学(肖杰)下载地址： 。
网友分享：快门需要提高到1／500S以上才能保证清晰度；追焦法非常考验体力和经验，追焦法下你可以使用比较慢的快门，例如1／60S，然后用力甩相机，让相机镜头追随球的运动轨迹，在运动中按下快门，如果镜头的角速度和球一致，那么球。
羽毛球握拍有三种 标准式握拍：手的虎口对准拍子的侧面。钳式握拍：手像钳子一样夹住拍子，多用与反手拍。锤式握拍：直接握住，就想使用锤子一样。多用于力量球。握拍是通用的，重点是手指发力。要学会变化手上动作。
下面我为大家收集整理了羽毛球发球技巧视频教程和羽毛球发球规则，希望能为大家提供帮助！羽毛球发球技术 一、正手发网前球 发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近，球拍触球时，拍面从右向左斜切击球，使球刚好。
羽毛球吊球技术要领： 吊球在实战中的作用： 吊球是指对方来球击向本方后场区时，击球者在自己的头部上方，将来球以向前下的飞行弧线，还击到对方近网区域的技术方法。实战中，它通常和高球结合使用，起到拉开、调动对方场上位置，并为。
