个人使用偏软的中杆。个人使用偏软的中杆 控球 杀球都很不错，舒服，中杆太过软 会感到杀球没有足够的威胁性，太过硬的话 控制难度会增加 手腕也会不是很舒服。中杆越软，弹性越好，拉高远球会比较轻松，比较适合力量。
硬的是攻击拍，软的是防守，软的拉后场比较轻松，还有一点，中管硬的话会很震手，如果是新手的话最好不要用硬的，用了对手的韧带不好！。
软。羽毛球拍中杆越软，弹性越好，拉高远球会比较轻松，比较适合力量较小的球员和初学者使用，但是过软的中杆会因为惯性的原因，抵消掉一些球员击球时的发力（前提是发力正确）。但在被动球处理方面，因为杆软，所以用于比较。
①首先，中杆是指羽毛球拍拍头和拍柄中间的杆。②一般的球拍分为进攻型，防守型和平衡性。区别在于整个球拍的重心是在靠近球拍头部还是尾部还是在中间。③一般的进攻型球拍拉线会拉高磅数，再配合偏硬的中杆硬度，进攻时。
网友分享：每个人用每款拍都有一个适应的过程，中杆较硬的球拍需要足够的力量才能发挥它的性能，也可能是你以前用惯软杆的拍，软杆的拍不用很大力依靠球杆的弹性都可以把球打的比较远，而硬杆需要足够的力才能发挥其性能。其实关键。
如果您力量型的，偏好杀球，那自然是中杆硬些好，但好的球拍一般都是在硬度和弹性上有一个平衡，如果是新手的话最好不要用硬的，容易伤到手腕和手臂；初级水平的球友特别是力气偏小的女性球友应尽量选择中管较软的球拍。
网友分享：中杆越硬，手感越扎实，手用了多少力就能将多少力传递到拍框。一般进攻型或者单打型球员都喜欢使用中杆硬的球拍。中杆硬的拍一般需要有比较好的力量的球员使用，初学者使用杆硬的拍容易伤手。
软：控球型 中：平均 硬：进攻性 关于羽毛球拍杆硬度和扭力的基本知识 例：1。中杆硬度：8.6±3 2。扭力：12±2 硬度标准，数值越小，硬度越高，那些数值的单位是厘米，测定方法是将成品中杆以20公畅唬扳舅殖矫。
中杆硬的拍子偏攻击，要力量强，不然杀球就没有力度。软的拍子主防守，杀球比较轻松，但网前小球比较难控制。选拍子的时候可以拿在手里多挥动几下试试手感，找适合自己的球拍。
网友分享：S代表STIFF，硬，S是中杆硬度大，越靠近S硬度越大，进攻拍中杆硬度大，防守拍硬度小。F代表FLEXIBLE，软、柔韧，F是软。平衡点H是靠前，L是靠后，防守拍平衡点靠后，头轻，进攻拍平衡点靠前，头重，总体重量是一样。
