网友分享：低磅只有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球和吊球都比较轻松，但就不要指望能精确控制球的落点，因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打两个球，球的落点也未必会一样。如果拉线低于20磅，那么再好的拍。
网友分享：拉低磅数的球拍（22磅---23磅），弹性大，后场的发力会比较轻松，不好的是对击球的线路和落点的偏差相对大，因为球拍的弹性大，对网前的控制会比较差，往往会弹得过高，不易控制；高磅数的羽毛球拍（24磅---28磅）。
网友分享：这个要看你的球拍了，如果是山寨货，什么情况都有可能的。正规厂家——非无名小厂，一般球拍能够承的磅数都在标示磅数的1，2——1.5倍，例如，凯胜的标示24磅的球拍，一般穿到26磅都不会有问题，可以正常使用。YONEX的。
二则是对手腕造成伤害，帮助越高，振幅越小，我们越不容易察觉，所以对于新手来说。20-22磅足矣，对于打球可以较好掌握力量的了可以打23-磅，对于Ace级别的业余可以打26以上，国家队基本上都是29以上的。
如果只是打羽毛球的话 没事的 一般不会损坏 。
磅数越高，对自身力量的爆发要求越高，因为击球瞬间会震动，这时候就需要力来控制球拍，所以越高磅，震动越大，所需要的瞬间爆发力的要求越高，当然也是有反作用力的，这时你的手腕和手臂会承受，如果你力量不足，打高磅。
如果只是打羽毛球的话 没事的 一般不会损坏 。
网友分享：只要是碳素的拉24磅没问题，升磅数需要循序渐进，不建议一下加很多，找个专业点的穿线师帮你穿，电脑穿线机拉出的磅数更精准，掉磅也慢。建议不要盲目的去升磅数，磅数越高对人体手肘更容易带来伤害 。
网友分享：正品的话一般短时间内不会损坏球拍 如果发生碰撞的话 会加剧拍框变形 我的标称的是24磅 拉26磅已经快1年了 暂时还没发现有什么变化 另外一支 也是高于标称2磅 双打碰过一次拍 上个月在高远球训练中拍框断裂（碰。
回到正题：ISO这样的拍子，拉22是没问题的。拍子上标的只是推荐磅数，在这个范围内拍子是绝对安全的。而超出这个磅数之后，不排除损坏的可能，但是那至少要到24以上才会有危险。要是这个拍子拉到26估计的断了。磅数太高的话，对。
