一般来说，拍子可以分为进攻型跟防守型、单打型跟双打型；正手和反手的分法还没遇到过，个人来说，限于个人腕力跟保护手腕的角度出发，一般防守型拍子如4U的较轻比较适合反手。但根据近十年的球龄经验来看，反手跟质量跟腕力。
网友分享：所以强烈推荐AT900P，当然，弓7也可以，中杆也比较软，标准糖水拍………。
网友分享：我用胜利纳米7，我球龄2年吧，正手基本技术都会，反手其实看步伐，能头顶打尽量头顶。但是反手动作应该会，主要1。要做出背对球，转身完全，2。肘抬高，肘尖指向来求，这样再出手，3。反手握拍要拇指和食指握在俩窄面上。4。
以右手持拍者为例，初学打反手高远球时，可以先不拿拍子，右手掌心向下，从身体左下方向右上方随意挥出，想象身后站着一位2米多高的大个子，做出反手打耳光的动作。做这个模拟练习时，要求练习者先抬高大臂，后用小臂挥动。
当然，这个是展搓，需要手指较大动作的捻动，是比较难的搓球技术。羽毛球反手握拍总结二、反手基础握拍 反手基础握拍与正式基础握拍手法基本相同，先正手基础握拍，然后将拍子旋转90度，拇指抵在长边上，即为反手基础握拍。食。
内旋 ，使拍子回复至正常位置，恢复正手握拍法。上手反手击高远球易犯的错误有：一，做准备及引拍动作时，步法移动不到位，击球点 控制不好，握拍太紧，而且没能及时改变握拍法，引拍动作无法形成挥拍的最长距离，限制爆发力的。
就是大家日常使用的OK手势！然后用拇指和食指轻夹羽毛即可。雅称“兰花指"。球体的方向，球托朝向拍面推出去。击球点，应该在拍子的上半部，而不是正常击球的“甜点”。四、架拍 上半身基本不动，发球只是左手释放球，右手。
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买维克多或者尤尼克斯，线磅数为22磅，力气大的可以用24磅。价位在三四百。望采纳啊！？。
网友分享：第三是随前动作要领，击球后随身体重心的转移，身体转成正面对网回动，前臂内旋，使拍子回复至正常位置，恢复正手握拍法。上手反手击高远球易犯的错误有：一，做准备及引拍动作时，步法移动不到位，击球点控制不好，握拍太紧。
