对于初学者，建议选择5u羽毛球拍，这种型号的羽毛球拍重量适中，很适合练习挥拍。有了一定的基础之后，可以，改用4u羽毛球拍，这种型号的羽毛球拍攻守兼备。
可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。据每。
羽毛球拍的重量一般用字母“U”来标示：2U=90~94g，3U=85~89g，4U=80~84g。对于初学者而言，一般选择3U、4U重量的拍子比较合适，因为这个阶段的业余爱好者主要练习基本动作，轻一点的拍子容易控制。等到熟练掌。
羽毛球拍有很多的品牌，比较好的有尤尼克斯Yonex 。这是一个日本品牌，知名度和市场占有率占据第一。因科技含量高，羽拍牢牢占据世界第一的地位，很多世界一流高手用的都是yonex，但是它的价位很高，如果是初学入门者，不需要。
在未来的很长一段时间里，在羽毛球拍选购上，YONEX仍是第一品牌。2。 VICTOR(胜利)，或者翻译成维克多 世界羽毛球著名品牌，羽毛球拍的选择上，在东南亚和台湾地区家喻户晓。旗下签约球手包括陈锋，孙俊，葛非等世界羽坛名将。
5。 川崎KD-1。全碳素羽毛球拍，档次高于超市拍一个档次，可以兼做休闲娱乐拍和入门拍，可以在小区里打打，也可以去球场练球。6。 匹克。中偏硬的中杆，2U的重量，310mm平衡点位，也是比较适用力量大的朋友选用。力气小。
不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准： 初级磅数：19-21磅（女）、20-22磅（男）对于初学者，比较合适，可以轻松击球，感受羽球运动的快感，不会有不良反应、挫折感之类的东西。中级磅数：22-24磅（女）、。
在没有亲自拿到球拍的时候，可以从以下几个方面，做一个参考：材质。目前主流球拍的材质基本都是碳素。选择是一定要注意，千万别买铁的或者是铝合金的，太沉，手感也不好，还容易伤手腕。质量。一般用U表示。3U(85。
首先先想好自己想买什么类型的，多选几个相互比较，寻找价格和质量都最优的，然后看一下别人的评论，最好看那种带图和视频的，这样比较保险。
羽毛球拍的轻重用“u”表示，数字越小的，拍子越重。一般2u以下，以3u、4u的比较常见。重量分别在85~90，80~85克。这个重量既不影响手感，又不减少发力。如果对自己的力量和手感有信心，可以选择能力范围内重的。和重量一。
