会感觉到震手，说明你拍线对现在你来说磅数过高了。影响要说大也大，说小也小，大了说就是容易手腕容易受伤，严重点会引发炎症，其次长期这么震，对关节负荷来说以后很容易的风湿。以上是最坏的打算，小了说也就是经常。
你的球拍是进攻型的吗？应该是你的手上力量不够这样会导致震手，严重还会震伤手 记得采纳啊 。
这个没有办法，感觉震手一般都是中杆过软引起的，没有补救的办法，一定要说的话只有换个新球拍了 。
一般震手的原因无非中杆太硬，拍线磅数太高。手柄太粗，换线的时候可以考虑适当降低1~2磅。手柄也是可以改造的，比如撕掉原柄皮后缠薄胶。如果是中杆太硬就没办法了，要么换拍，要么把中杆打熟。
但是考虑到你经常打球是否已经会注意握拍的放松呢，如果平时打球握拍就很放松那就是打球瞬间发力不当导致手掌肌肉拉伤，以后打球要注意适当的利用小臂发力来分担手掌的反作力。【摘要】羽毛球这样正手握拍打球震的我手疼是为什么。
网友分享：羽毛球拍子的重量要合适 拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的牌子一定是拍杆（拍柄和拍头的连接部位，这一部位现在是碳素合金钢材料制成）据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜 看一下弦装得是否。
手掌和手指都有点震，手腕没一点事情【提问】打羽毛球的时候手出现了疼痛，就是由于剧烈运动或者长时间的反复击打羽毛球导致的手以及手腕的，软组织的慢性劳损。这种情况下，首先要积极的进行病因治疗，也就是多注意休息。
网友分享：羽毛球拍子的重量要合适 拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的牌子一定是拍杆（拍柄和拍头的连接部位，这一部位现在是碳素合金钢材料制成）据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜 看一下弦装得是否。
网友分享：球拍的质量不好 一般做得比较精细的球拍都不会出现这样的问题 球拍击球震动会严重影响击球效率 导致其发挥威力大减 。
网友分享：多多联系，找好击球点吧，练习到不会打到框上就行啦。哈哈。其实羽毛球拍杆的弹性是很好的，在挥拍的过程中会有一定的形变，当击打到球的时候提供给球更大的动力。不过如果不是有弹性的羽线打到球而是坚硬的拍框打到球的话。
