羽毛球强度高，因为羽毛球需要长途运动。
乒乓球是国球，在国际普及程度上也强于羽毛球。羽毛球的王国是印度尼西亚，马来西亚也算一个；现代中国、日本、韩国，加上欧洲的丹麦，也主要就这么多了，非洲、拉丁美洲都不大喜欢。乒乓球则不然，除中国外，日本、韩国、。
我觉得打羽毛球的运动强度比较大！1。打乒乓球时主要是腿部腰腹胳膊发力，大学时我选修了乒乓球这个体育项目，平常也就是老师讲了基础知识以后就是和搭档练习，刚一开始我很不在意这点运动，觉得强度太低了，但是有时候我还。
这个肯定是羽毛球的运动强度更大，一些，为什么这么说呢？因为你可以去看一下乒乓球，他的这个强度可能会更小一些，为什么这么说呢？你可以去从实际的情况去了解。首先的话对于乒乓球来说的话，他们是两个人站在一个乒乓球。
人数上讲，同是乒坛王国的中国和羽坛王国的印尼，就立可见高下。从比赛规模、数量上讲，也不在一个层面，乒乓球明显优于羽毛球。乒乓球有三大赛（世锦赛、世界杯、奥运会）、年终总决赛、十几个公开赛（黄金赛加分级赛）、。
称霸球坛20多年。而女子乒乓球，从邓亚萍，王楠，张怡宁，到李晓霞，丁宁刘诗雯等，一代代大魔王更是开启国球地狱模式，捍卫国球荣耀。反观羽毛球历届大赛能做到金牌不落空，也有包揽的情况，但是与国外强手较量仍充满悬念，整体。
我认为乒乓球比羽毛球技术难度更大一些。不同的运动很难直接说哪个技术难度大。其实任何一项运动，无论操作的简单与否，想要达到高水平都并不容易。具体到这两种运动，羽毛球的空间更大，更大的场地带来了更大的运动量，也。
但中国甚至亚洲的乒乓球和羽毛球都很强大，所以这两项运动在亚洲发展得很好，也很有影响力！乒乓球是中国的国家球，羽毛球是印度尼西亚和马来西亚的国家球。这两项亚洲运动可以说是世界级的。但在其他大洲，这两项运动并不。
羽毛球的运动量相对更大。这个很好理解，羽毛球场地远大于乒乓球场地。既然是为了让孩子锻炼身体，那咱就选一个运动量相对较大的项目。在这一点上，羽毛球比乒乓球占优势。
因为乒乓球本身活动范围就比较小，比赛时间又比较短。乒乓球是局部肌肉群锻炼，羽毛球偏向全身性运动一些。乒乓球的球场也相对便宜和没有那么紧张，外界制约因素少一点。但是想锻炼身体，个人觉得游泳和慢跑可能更好一点。
