首先看一下你的球拍握把胶皮，如果没有粘性，尽快换一个，一般也就5元钱；其次，就是你握拍的方式不正确，拍子总在手里滑动，所以磨手，正确的握拍可以在网上看视频。
网友分享：的说的黑色胶皮就是手胶，可以去附近的体育用品商店购买新的手胶换上很好换的如果自己不会可以买的时候让店员帮助换上，普通的手胶5元 尤尼克斯原厂的20-30元左右，手感来说还是尤尼克斯原厂的好些如果楼主手爱出汗可以使用。
是不是皮忒嫩了点呀，呵呵，打多了就不会容易磨伤啦 一定要保护的话就贴上医用胶布好了，但会影响到打球的手感 。
既然擦破了皮，可能是你打球前指甲有些长，不然如果只是手指间的摩擦不会磨破的 其实摩擦和手胶关系不大，主要还是握拍或者是拍柄过细所致 而且羽毛球握拍时不一定是要按照传统的方法，张宁的握拍方式可能更适合你，仔细看看。
网友分享：握把问题 不用看网上 找自己喜欢的方式 。
不可能，去药店买白色的医用胶带，建议买宽度约1厘米的布胶带，这种胶带更粘。剪出合适的长度，将胶带贴在拍架的一侧，并注意清空线槽，以免影响换线，同时在用球拍捡球的情况下，妥善保护球拍线，减少线条磨损等，还可以。
如果你以前打球没有这种状况，就说明是球拍有问题，建议换球牌，好球拍打的爽也不伤身，推荐燕龙羽毛球拍，国产的，易上手，性价比也高。
网友分享：您好，这可能有以下几个原因 可能是握拍方式不正确造成的，这时应该找教练或者看视频学习正确的握拍方法 可能是没有缠手胶或者手胶太硬，这时应该缠一个或者换一个质量好的，软一点的手胶 如果您是刚开始打球，手指磨破是。
隔几天别打球，你需要注意抓拍不要太紧，不发力时可以放松，另外，把手胶缠厚一点（只是把缠绕间隙缩小）可以缓解这种情况 。
网友分享：握拍的方式不对，没有握在柄上，过于握的靠下，柄底把手心磨破了 。
