(3)多球式喂球或一对一陪练式喂球，让练习者移动到位击球。逐步提高要求，可由原地完成动作，到起跳完成动作。固定回击一点直线球，到回击两点直线加斜线球等。(4)两人分边，用高吊、高杀直线或斜线球进行对练。要求开始。
打高球、平高球、吊球、杀球时选择的击球点是否合适，与击球质量的好坏有密切关系。高远球击球点选择在右肩上方(右手握拍者〕或稍后了吊球在右肩上或稍前；杀球则在右肩稍前上方。(6)要注意球与球拍的接触点与面 手法的。
一、羽毛球手法 活握死抠。在非击球的状态下，羽毛球球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便适应不同的击球动作。击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，尽可能的保证击球动作干脆、线路明确。长挥短抖。在击。
掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。要想提高球技，打起球来得心应手，就非得从握拍这个最简单、最基本的环节学起。准备姿势有两种，一种是接发球的姿。
活握死抠。在非击球的状态下，羽毛球球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便适应不同的击球动作。击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，尽可能的保证击球动作干脆、线路明确。羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的。
一、活握死抠 非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确。二、长挥短抖 击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要。
1， 首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势(单打和双打），二是球发出后准备击球。
活 握 死 抠 “活握死抠”有两重意思：一是灵活握拍，二是抠死拍柄。除了击球时要抠死之外，其余时间都是在放松状态下的握拍，保证球拍能在手里自由的变换，才能以更好的方式来回球。在击球瞬间，手指要紧抠拍柄。
2。以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。 不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。发球击球法发球的'击球法有下列两种： 抛起发球： 一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处。
那么在打羽毛球的过程中想要快速获胜，就要学习下面说的几大要点。 羽毛球获胜要诀 (一)技术要全面、熟练，并要有特长 无论是发球与接发球(包括高远球、平高球、网前球)还是后场的高、吊、杀，前场的搓、推、勾、扑、挑，以及。
