④ 羽毛球高远球内旋问题：这个很重要，一定要练好。是小臂内旋，不是手腕内旋。 ⑤ 打羽毛球高远球时的被动高远问题(较难)：首先是要练好后退步法，要快的同时注意落地脚要吃上力，右脚掌内侧先着地，然后压到整个脚掌，这 时右脚要尽力。
如果是单打，当然是发后场高远球，那样不容易给对方造成拦截机会和进攻机会。如果是双打，建议发网前小球，因为双打频率较快，网前小球发得好，对方一般都会挑球，那样你就有进攻的机会 。
越快越好，越快越远越高；二是动作协调，手臂基本不需要用力，击球瞬间握紧球拍，连续打高远球半个小时也不会累；三是提前准备，击打完毕后立即做出下一个球的击球准备动作。
首先要说明的是，发高远球是一种很好的发球方法，在羽毛球发展的初期，发球基本上都是发高远球的。但是随着羽毛球技术、器材的进一步发展，运动员的爆发力、移动速度越来越好，杀球的威力越来越大，发高远球反而成为一种非常。
羽毛球发高远球技术要领 一、高远球发球错区或出边线 羽毛球发球必须发到对方的斜对角接发球区域里，需要对发球的线路进行控制。初学者发球时控制不好方向，要么线路过直导致错区，要么线路过偏导致出边线，这种现象在爱好者中也比较常见。
这种发球方法叫做高远球，如果球发的质量好可以有效遏制对方某些技战术水平的发挥。一般在单打比赛中比较常用。②发平高球方法 在击球的一瞬间，手腕发力迅速，球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角（钝角），并让球拍擦一下球。
如果拍子抓得死死的，别说打球了，动一动都不灵活，更别提以后还要控制方向，或者转换反手握拍。5，关于击球的哪个部位，正确的应当是击球的侧面。连羽毛一块打，而不是球托。所以如果高远球打的好的话，球坏的地方一定不。
发羽毛球高远球技巧如下：首先要认清学习高远球的重要性。高远球不但是最基本的球种，更是日后学习吊球、杀球的基础，是绕不开、躲不过的一道坎，不要抱着难学就不学的心态得打且打，这样不但动作难看、水平难提高。
网友分享：如果发出的高远球质量好，就可在一定程度上限制对方一些进攻技术的发挥，使对方在接高远球时不容易马上组织进攻。在对方体力不支时，发高远球也可以使对方消耗更多的体力。发球动作要领 发球前准备姿势。发球时，左手把球举在。
高远球指弧线高越过对方头顶，在底线附近直线下落。平高球的弧线比较平。区别在于，高远球安全但速度慢。平高球球速快但如果对方能力强易被截杀。
