首先我们要站在羽毛球球尾的斜角（大概30度角左右）；接着手拿羽毛球拍，利用手腕发力，手腕要紧紧贴着羽毛球拍的黑色柄，三指握在上方；这时候我们要保持羽毛球拍与羽毛球斜边的平行；然后将羽毛球拍的侧顶端。
二、压毛法（打野球的时候可避免刮花拍子）：压毛就是用拍框压一下地上球的羽毛。使球翻过来后跳进拍中。然后就可以拾到了 但也有人说（比较难达到）：如果你这样捡球后发现球拍被擦花，那么可以肯定动作是不对的；。
网友分享：二、压毛法（打野球的时候可避免刮花拍子）：压毛就是用拍框压一下地上球的羽毛。使球翻过来后跳进拍中。然后就可以拾到了 但也有人说（比较难达到）：如果你这样捡球后发现球拍被擦花，那么可以肯定动作是不对的；。
网友分享：首先，球的侧面一定要与球拍面平行，这是拍面能与球接触面积最大(这点最重要，这样可以增加球与拍的摩擦力；)球拍靠近球后，“拍”向“球”方向(垂直方向)加一小段力，形成一个起动的加速度；球与拍一起运动后，迅。
网友分享：站位在羽毛球球尾的斜角，这个角度利于发力，也利于将球挑起。利用手腕发力，而不是手臂，手腕的翻转这样的巧劲适合将球挑起。保持羽毛球拍与羽毛球斜边的平行。将羽毛球拍的侧顶端靠近羽毛球，尽量贴住羽毛球。
网友分享：正手握拍，用拍子的侧边缘贴近羽毛球的侧边，拍面略微垂直于地面；手腕向左上方发力，羽毛球会迅速向左上方飞出，拍子要呈收势，保持球与拍面紧靠在一起，拍面逐渐放平。动图演示：。
网友分享：用羽毛球拍把地上的羽毛球勾起来的技巧，俗称挑球、捡球。用球拍捡起球，关键在手上动作和起力点和球离地后运动路线的掌握。挑球的方法：用手指控制拍面与地面角度，手腕出力；拍面与地面成约大于80-85度角。
羽毛球落在地上时从上望往下看是个v字形状。你用球拍的一边靠上v字的一边，但不可碰到。否则球回滚动，要重新调整位置。(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了，因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起，球还没滚就被你钩。
先把身体稍弯，用球拍拍面的左上角（右手持拍）靠近羽毛球，把球用球框“勾”起来，刚开始可以把腰弯的下一点，熟练了以后就可以弯一点点把球勾起来了，注意多练，我刚开始看到比赛中运动员的捡球方式时也吃了一惊。
我认为有以下几步：1。首先人应该把腿站直然后弯腰30到45度 2。把羽毛球拍放在球旁边，用拍子带球一起向持拍的手的方向拨起来，在这过程中，要注意手上要有一个斗腕的动作，才能把球挑起来。3。把球拨起来后要把拍带球。
