羽毛球教案 篇1 一、课题: 羽毛球技术技能课 二、课时: 1学时 三、教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点: 羽毛球挥拍与击球落点。 五、教学难点: 挥拍与击球。 一、课的主要任务: 。
羽毛球教案 篇1 教学目标:一)使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二)强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。课的部分 :一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学。
复习正手发高远球、正手高球;学习正手网前挑球、勾球技术 羽毛球综合步法。(杀上网)身体素质练习(折返跑)第四周。理论知识课(多媒体)结合步伐练习 第五周。架拍结合挥拍技术、网前步伐练习 复习正手发高远。
首先抬起你的左手,侧身,将弓架拉起来,然后采用交叉步或垫步的方式后撤到你准备击球的区域,如果此时球还是很高,你要用小碎步来调整你的位置,使你起跳时候脚底下的那个点为最舒服的点。当球开始下落,右脚起跳(注意。
正手挑球的动作要领:正手向后摆,使球拍后引,以肘关节为轴屈臂内旋,带动手腕充分伸腕,依靠手腕内旋发力,最后靠手指收紧球拍将球击出。需要注意的是,挑球靠的是手腕与手指的力量。反拍挑球动作要领:反手握拍举在胸前。
高中体育《羽毛球》教案 一、 教学内容:羽毛球竞赛规则简介 二、 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。 三、 课的部分。
羽毛球技术动作大全 一、技术: 挑球: (1)正手挑球 (2)反手挑球 ①、主动挑球,②,被动挑球,③,贴网挑球, 发球: (1)正手发高远球(2)正手发小球,(3)正手发平球,(4)反手发后场球(5)反手发小球,(6)反手发。
(1)正手接吊挑与反手接吊挑 在正手挑技术基础上,由多球挑——多球定向挑——接吊挑。在反手挑技术基础上——多球反手挑——多球定向挑——反手接吊挑。(2)正手接杀放网与反手接杀放网 ①正手放网前球 侧身对右边。
一、正手挑球:动作分解:正手握拍举在胸前,右脚向前跨出一大步,左脚在后,重心在右脚;右臂向后摆,使球拍后引,以肘关节为轴屈臂内旋;握紧球拍,用食指及手腕的力量,将球向上方击出。击球要点:引拍。
熟练并掌握正手击高远球的技术动作了解扣杀球技术在比赛中的作用掌握羽毛球正手扣杀球技术动作师生双主活动全体在体育委员的指挥下集合、向老师报告要求:快、静、齐老师向学生宣布本次课的内容、任务、及练习。