羽毛球拍一般选3U的。具体如下：有经验的球友知道球拍有分多少U和G，菜鸟们可能就不懂了，今天来普及一下：First，U代表重量。每一支球拍都应该会标出它的重量，一般通用的标法为U、2U、3U、4U。一般全碳羽毛球拍的重量。
单打3U好些，双打4U好些，个人的感觉 根据自己力量大小可适当选择，3U代表球拍重量在84G-89G之间，4U代表球拍重量在84G以下，根据自己的力量，力量小的优先选择4U，力量大的可以选择3U。3U代表球拍重量在84G-89G之间，4U代表。
4U球拍适合女性使用，3U球拍适合防守型球员。 力量小的可以选择4U的球拍，力大的可以选择3U的球拍。以上就是关于羽毛球拍3U和4U的区别是什么的全部内容。
羽毛球拍越重，惯性力越大，羽毛球拍越轻，使用起来更加灵活。因而如果您手腕力量足够大，可以选择重量偏重的3U羽毛球拍；如果您是女孩子或者手腕力量小，那么建议采用4U羽毛球拍。羽毛球拍介绍：羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄。
新手同样建议使用3U球拍。原因是3U的球拍虽然重那么几克，但是用起来会感觉更扎实。而且男生本身就会比较有力量，所以使用3U会更好一些。现实当中，男生究竟要使用3U还是4U的球拍，也要根据实际情况灵活应对。因为3U球拍和4U。
3U(85~89g)、4U(80~84g)、5U(75~79g)。可以看出，羽拍的重量是在75~99g之间，而羽毛球只要3~5g，虽然其间的差别很小，但也不要小看这点儿重量的差距，哪怕就是3U和4U虽然只有5g的差距。但实际用的时候差别还是。
这两个重量的球拍没有好不好，主要还是看个人对技术发力的掌握和对牌子的要求。羽毛球拍3u和4u的区别不大，只是手感差异问题，主要还是个人本身的力量怎么样。建议自己力量小的可以选择4U的球拍，力大的可以选择3U的球拍。3U。
一般的羽球拍都会用U来表示重量，所以3U代表的是该球拍的重量为85-89g，4U是80-84g，5U是75-79g。羽毛球拍的“U”代表的是羽毛球拍的一个重量体系，一般分为1U/2U/3U/4U/5U五个级别，其中1U：95-100g，2U：90。
3U是指羽毛球拍的重量85—89克，4U是指羽毛球拍的重量80—84克。球拍都会标有重量，一般通用的标法为U、2U、3U、4U、5U。一般全碳羽拍的重量大多为3U(85~89.9克)或4U(80~84.9克)，而铝框羽拍的重量一般在U(95~。
性能不同 羽毛球拍3u和4u的区别还在于两者的性能，羽毛球拍越重，惯性力越大，羽毛球拍越轻，使用起来更加灵活。如果使用者手腕力量足够大，可以选择重量偏重的3U羽毛球拍。如果是女孩子或者手腕力量小，建议采用4U羽毛球拍。
