网友分享：学生：根据教师的指导和安排，及时改正动作，发挥长处，掌握羽毛球技术的基本动作。教师：（哨声）好！我们的对抗赛以平局暂停，以后再进行。现在，我们大家来和老师一起学习一个熟悉球性的练习方法---高抛接球。 (示范动作。
刚开始练后场球的时候先不要在场地内练(因为那时肯定打不到球或球托)，而是要先练吊线球——把球用绳子系在你握拍手伸直的高度，然后反复练习原地的高球，直到有一定的手感。 无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球。
羽毛球教案 篇1 一、课题： 羽毛球技术技能课 二、课时： 1学时 三、教学目的： 培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点： 羽毛球挥拍与击球落点。 五、教学难点： 挥拍与击球。 一、课的主要任务： 。
击球：主要利用手腕和手指发力，由左后下向右前上方向挥拍击球。同时要掌握好右手挥拍和左手放球的时间配合。2。反手后场发力 当球是高远球，向下落，背对着球，找准击球点，用腰力向右转，带动手臂击球 （我说的是右手握拍。
羽毛球空中接球动作方法与要领。准备姿势：两脚自然开立，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心在右脚上，左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部，自然抬举于胸前方，右手握拍，自然屈肘举至身体的右后侧。2。
打羽毛球的技巧一：接发球的准备姿势(以右手持拍为列)准备接发球时，上肢持拍手握拍垂直置于体侧，影响接上手高球或是平射球的挥臂速度。接发球时，持拍手应放松握拍，自然屈肘举至体前，使球拍置于身体中部位置，拍头略。
羽毛球接发球小技巧 1。接发网前球 可用平推球、放网前或挑高球还击。当对方发球过网较高时，要抢先上网扑杀。接发网前球的击球点应尽量抢高。2。接发平快球 要观察对方的发球意图，随时要做好准备。借用对方的'。
羽毛球接发球的技巧 一、准备姿势 正确的准备姿势，是提高接发球质量的首要因素。单打接发球的准备姿势为“以右手握拍为准)通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动。
第一个是手型要变，位置合适了反手拿拍没有问题。如果位置不合适了就要变成大拇指和食指平行握拍，这样更能发力（具体见赵剑华的教学视频）第二个是腰部力量，我曾经看了我的对手（羽毛球专业）转身打后场（背身接球），他。
