震手的一定是拍杆太硬；不震手，说明拍杆弹性较好。这一点很重要，因为拍子顺手与否很大程度上取决于拍杆的弹性。一般来说，硬度越大控制性越好，力量也越大，但业余选手很难打出来，所以应选择弹性适中的类型。此外，球拍。
轻一些的拍子一般都是太空铝，好一点的就是碳纤维，比如胜利的纳米6，纳米7，价钱也相对高一些，拍子重还是狠狠心换了吧，影响水平提高的 。
现在羽毛球拍的种类N多，自己再挑一把合适的嘛！不过有可能你握拍的拍柄没有粘好毛巾胶或者吸汗带，也会造成拍重的错觉滴。实在觉得还是重，那就要加强手臂手腕力量，可以跳绳或者增加一些手臂手腕力的力量练习。
你的可能不是全碳拍，全碳的一般在80-90克之间，适合羽毛球运动。再低端就是碳铝拍，拍框是铝的，中杆是碳的，重量100克左右。拍框容易变形，不能拉高磅数。适合公园或马路边使用。再低端就是铝拍，铁拍了，重，适。
质量是这样变不了的。羽毛球拍轻手的好用。重量越轻球拍对手的负荷越小（使用更灵活），重量越大球拍挥舞时惯性越大，杀球效果比较好，适合力量较大的人，如果只是和平的打法，那就是越轻越好，需要打对抗那就选择一个重量。
使用过重的羽毛球拍坏处有【1】对选手打球的力度要求比较大，不方便选手的发挥；【2】选手用过重的球拍会造成手腕的伤害。羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄。
羽毛球拍105克太重了，属于1U以外的，羽毛球拍重量分级中，有五个级别分为1U/2U/3H/4U/5U，1U最重为95一100g，5U最小为75一79羽毛球拍并不是越轻越好，也并不是越重越好，必须根根选手的体重，技术特点，手型，去。
网友分享：不会的 建议通过力量练习增加自己的力量，毕竟羽毛球还是力量大占优势 。
网友分享：把手胶缠厚些~改变拍子的平衡点！这样可以好一些~但是弓10原本就是进攻拍，平衡点改变之后，进攻效果肯定会打折扣~还是换支平衡点居中的拍子吧~可能比较适合楼主 。
较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍更适用于偏重防守的球员。其中，国人用3U和4U的球拍最常见，适合大多数人。如果手腕力量足够大，可以选择偏重的3U羽毛球拍；如果是女孩子或手腕力量小，则建议采用4U的。1。
