一看: 第一步就是观察羽毛球的落点位置:羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状,这时你的位置应站在羽毛球下方为最佳,便于之后动作的执行。二靠: 用球拍的一边靠上V字的一边,切忌不要触碰球体否则球会滚。
握拍前先用左手拿着球杆,让球框立起来,与地面成90度;再将执拍手虎口对着立起来的球框,大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面,球柄底部紧贴小鱼际;中指、无名指、小拇指依次握住球拍;检查握拍姿势对不对:。
握拍前先用左手拿着球杆,让球框立起来,与地面成90度;再将执拍手虎口对着立起来的球框,大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面,球柄底部紧贴小鱼际;中指、无名指、小拇指依次握住球拍;检查握拍姿势对不对:。
羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状。你用球拍的一边靠上V字的一边,但不可碰到。否则球回滚动,要重新调整位置。(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了,因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起,球还没滚就被你钩。
晕,首先准备一把破球拍,刮掉漆不会心疼的那种,然后开始练吧~用球拍10点方向去“捞”球,或者叫去“铲”球,开始不是很熟练的时侯,最好正对的羽毛球的头去铲,以后也可以从侧面铲起。铲的时侯要有个转腕的动作。
网友分享:那很简单:单打 球场两边算内线(就是靠里面那条)后界算最后面那条 。双打:发球的时候不能超过后面靠内的线 发了球之后 只要在球场范围内就任打。(顺便提醒 发球要打对角 在这里发图解释实在是很麻烦 希望文字解释 。
羽毛球握拍有三种 标准式握拍:手的虎口对准拍子的侧面。钳式握拍:手像钳子一样夹住拍子,多用与反手拍。锤式握拍:直接握住,就想使用锤子一样。多用于力量球。握拍是通用的,重点是手指发力。要学会变化手上动作。
网友分享:铲球时用球拍中偏上的部分切入球的下方(注意球拍应与球平行)球拍与地面成30度左右的夹角,手则与地面成60度夹角,铲球时手腕发力,手腕带动手掌外翻,(旋转30度左右)并可适当抬臂,注意整个拍面,不然铲起球后也会因为。
网友分享:你可能有点误解了,羽毛球是打直线还是斜线主要是要控制球拍的平面和球相接触的时候的角度。(这个图很难找的,我找了很久都没找到)这个要说起来的确比较难,我给你找了些视频,你自己看把。另外我强烈建议你去书店看看。
中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙。球拍斜侧向身体左侧,拍面稍后仰。一般说来,击身体左侧的来球,大都先转体(背对网),然后用反手握拍法击球。