方法一：叠加缠绕法，在缠绕时加大握把胶重叠的面积，方法二：再裹一条外握把胶。毛巾握把布 (TOWEL GRIP)是指直接缠绕在木柄上的含棉成分极高的棉质握把胶，主要功能是提供球员舒适性和强吸水性；使用时请把球拍原有握把胶。
一般不需要撕下柄皮。绑羽毛球拍手胶是为了吸汗防滑，原来拍柄上的被称为柄皮，同样有吸汗防滑功能。一般为了保护柄皮会在柄皮上绑上吸汗带（手胶），不紧可以防滑吸汗，还可以经常更换。手胶容易缠绕，因为背面没。
羽毛球拍的外握把胶就是自己后配的手胶。内握把胶一般就是球拍本身手柄的自带手胶（一般都是一层黑皮）。
2。 换新的也要用胶粘的，粘前要把胶粘过的地方用沙子砂干净才能粘。缠羽毛球拍手胶的时候，需要把原来黑色的那层一般不撕，那是内握把胶，用来保护拍柄，减震；我们通常缠的手胶则是外握把胶，用来吸汗，给我们良好的手。
羽毛球拍的拍柄上有一层胶皮材质的东西，叫“内柄皮”，它的作用是防止拍柄内纤维组织遭受汗水、空气、有害元素等的损害，以及延长球拍握柄的寿命。仅有内柄皮的球拍，握起来很不舒服，所以通常来说，需要再买一个手胶来。
不得将握把胶和毛巾握把布替代外握把胶。当用握把胶或者毛巾握把布替代外握把胶使用的时候，由于握把胶和毛巾握把布重量较大，会影响球拍的平衡，使得整支球拍变重，拍头感觉变轻，失去了球拍的速度和威力；当握把胶损坏或者失去。
网友分享：购买的羽毛球拍手胶内都会附有条标，羽毛球拍使用者在缠好手胶后只需要把条表膜撕掉，再将条标围绕手胶尾部缠绕一圈即可，多余部分直接扯断。透明胶带吸汗性能不好，一旦沾染汗渍就会脱胶，同时手胶也扯不下来就造成浪费。
一般不撕，那是内握把胶，用来保护拍柄，减震；我们通常缠的手胶则是外握把胶，用来吸汗，给我们良好的手感。
你好！可以拆，拆掉有以下影响：拍柄变细：握把胶去除后，就剩下拍柄的木头了，所以拍柄变细。手感变差：去除后，没有握把胶作为底层，带有棱廓的木头比较硌手，而且比较硬。拍头变重：这是细微的感觉，一般。
内外要怎麼缠都是看使用习惯，有些人觉得内加一层握起来更舒服，如果觉得没缠也没影响手感也可以不用。
