9、 打前场球的时候要讲究轻巧和细腻，尤其是搓小球靠的是手指拈动拍柄来使球旋转过网，打挑球和推球只是靠手指手腕的力量就可以了，靠的是它们的爆发力，所以不能靠甩大臂，那样球打不到位还没有爆发行。 10、需要准备接杀球的时候。
9、 打前场球的时候要讲究轻巧和细腻，尤其是搓小球靠的是手指拈动拍柄来使球旋转过网，打挑球和推球只是靠手指手腕的力量就可以了，靠的是它们的爆发力，所以不能靠甩大臂，那样球打不到位还没有爆发行 10、需要准备。
二、站位 接发球的站位是否合适对发球方的关系很大，如接发球站位有错误，会造成明显的漏洞，就有可能给发球方造成发球抢攻战术运用的好机会，因此应选择一个合适的接发球站位。3 /5 单打接发球站位：应站在离前发球线约1。
球拍仍然从右后方绕过头顶，前臂向内旋转到前方，驱动手腕接收和传递力量，形成挥拍，击球手的左后方。击球后，前臂内旋更加突出，惯性效应更大，手臂自然向前摆动。反手击高远球。如果对手的球飞向左后场区域，你应该迅速转。
网友分享：首先要有正确的准备姿势。以右手握拍为准，通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作。站位：接发球的站位是否合适对发球方的关系很大 。
羽毛球这项运动项目，相信大家一定不陌生吧。那么关于羽毛球比赛接发球规则你了解多少恩？以下是我精心整理的羽毛球比赛接发球规则，仅供参考，大家一起来看看吧。 一、单打发球 发球时任何一方都不允许非法延误发球； 发球员和接发。
接球员要站在与发球员成对角方向的发球区内。随时注意，避免犯接球员所易造成的错误。双打比赛时，接球员的同伴不能去接球。初学者往往一看球飞到自己面前，就会不顾是否该自己接球而挥拍击球。这一点就是各位要特别注意。
羽毛球接发球的规则 毛球规则中，发球方是得分方，本身就占有主动的优势。作为接发球方，我们怎么去化解对方的这个优势，并转化成己方的优势呢？下面就是我整理的羽毛球接发球的规则，一起来看一下吧。说到优势，其实接发球。
羽毛球接球的正确姿势：接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球，持拍手对侧的脚应在前，同侧脚在后，侧身对网。重心在前脚，后脚的脚跟稍提起，双膝微屈。
羽球比赛中，接球失败，则由发球者得分，所以必须全力以赴接球。另一方面也要迅速移至适当位置，以便採取攻势。接球姿势 1。站于距离中场线大约三尺及离短发球线两米之后。2。略举高球拍，放于胸前，放松握拍。3。腰部稳定。
