羽毛球接球的正确姿势：接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球，持拍手对侧的脚应在前，同侧脚在后，侧身对网。重心在前脚，后脚的脚跟稍提起，双膝微屈。
拍子大概与地面成80度角（开始学的时候，可以把拍子放低一点，45度或更贴近地面都可以），用拍框侧面带起球，然后渐渐放平。注意：重点是以侧面切侧面，保持球的侧面与拍子平行。练到一定程度，角度大点，不论什么角度都可。
打羽毛球正确的接球姿势有以下两种：一、准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍。
羽毛顶端围成圆形，直径为58毫米至68毫米，球托直径25毫米至28毫米，底部为圆形，羽毛球重4.6克至5.50克。而对于非羽毛制成的球，我们则要求制成裙状，质量、性能不得超过10\\% 的差距。对于比赛用球，必须经过检验才能用，正确方法是：站。
当然，新学球的球友希望平衡点靠前的球拍能增强自己回后场球和杀球的能力，建议您最好选中杆稍微软点的拍子 4。你的身体和技术条件 身体的力量： 力量大可以考虑重一点的拍子，否则的话，最好不要超过90克。拍子太重容易。
单打接发球站位：应站在离前发球线约1.5米处，在右区应站在靠近中线的位置，以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。双打接发球站位：比单打更有讲究，一般接发球站位法是站在离中线和。
网友分享：2。现在市场上出售的羽毛球拍有很多，不管是什么牌子，都应符合羽毛球竞赛规则里规定的拍子长度、宽度和重量要求。在此前提下，可根据自己的特点，选择合适的牌子。在选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶羽毛球拍子的重量。
网友分享：没有好坏之分。看打法的。sonic911ps你看了几场羽毛球比赛啊，很多选手用圆头的。平头是进攻拍拉。另外关于网球拍，aede08 目前只有yy的网球拍是这个拍型（还有就是bridgestone，不过几近绝迹），网球拍还是圆头为主流，所。
羽毛球 正确的发球：1。发球时，双方不能以不当的理由及动作，延误发球。发球方及接球方应站立于斜相对的发球区并不得踩及其界线；二人的双脚必须部份与场地面接触，并且固定不得移动位置，直到发球动作完成。2。发球员的。
单打接发球站位：应站在离前发球线约1.5米处，在右区应站在靠近中线的位置，以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。4 /5 双打接发球站位：比单打更有讲究，一般接发球站位法是站在离。
