2。左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。3。左右手同时写字：开始。
羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的。球托上方，球托部分向下。不管用哪。
准备动作：两脚与肩同宽，右脚在前，左脚尖侧后点地，重心放在前脚上，用左手的拇指、食指、中指握住球的羽毛处，将球置于腹前腰部以下；右臂屈肘稍向上提起，用反手握拍，以反拍面将球拍自然置于腹前持球手的后面，两眼正。
在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。击球时必须掌握力道，等能控制球后，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落，因为打四个角落能让对手跑最远的距离。由后方二角打长。
羽毛球是看起来简单比较简单，但学好并不那么简单的一项运动。不管是发球还是接球，都需要勤快去练习。首先是发球。对于新手小白来说，觉得只要把球拍过去就得了，但实际并不是这样，发球有一定的规则。第一种：反手发球。反手。
用反手将球放在网前应该是网前必备的技能之一。接球时，转身侧身，双脚分开，一前一后，屈膝，张开双手，用手腕轻轻托住球，使球刚过网顶就可以落下，然后防守变成了进攻。其实，打羽毛球还是比较简单的，如果你想提升自己。
网友分享：如果是基础，我推荐 “肖杰”的羽毛球教材：每项技术分集学习、训练，很系统 “李玲蔚”的羽毛球教材：共3集，对每项基础动作都有详细描述 “赵剑华”的羽毛球教材：结合实战，讲述动作要领 这三部基础教材在网上很容易找。
打羽毛球的技巧 打羽毛球站姿技巧 单打接发球的准备站势(以右手握拍为准)：通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，身体重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作；双打接发球准备姿势与。
初学者在掌握了一定的基本技术之后，就应了解一些羽毛球的打法和简单战术，并能找出一些适合自己特点的打法，掌握一些在比赛中运用的战术原则。(一)单打打法 压后场底线 这是一种以高球压对方后场底线，迫使对方后退，然后。
男孩的帽子涂红色，给他们的上衣统一涂黄色。给女生和男生的裤子涂上橘红色，并在上衣袖子上画上纹路，女孩的鞋子涂粉色，男孩的鞋子涂蓝色，羽毛球拍涂上灰色，羽毛球涂绿色，简单的就完成啦！。
