羽毛球 接发球的准备姿势：要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：(以右手握拍为准)通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方。
双打发球站位可靠近前发球线。准备姿势：身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。用正手。
羽毛球比赛中哪些情况需要重新发球 发球运动员在接发球运动员没有做好接发球准备前发球。这时一般接发球运动员会举手示意自己还没有做好准备。在发球过程中，发球运动员和接发球运动员都被判罚违例时。这种情况较多发生。
发球时，身体重心由右脚移至左脚(如果是习惯用左手打球的人，准备姿势全都相反即可)。握球拍方法：四指并拢紧握球拍，大拇指贴近球杆。羽毛球发球方法1：正手发球 正手发球动作要领：发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前。
网友分享：，两脚距离与肩同宽，身体重心放在右脚上。准备发球时，右手握拍 向右 后侧举起，肘部 微屈，左手 拇指、食指和中指夹住球，举在 腹部 右前方，然后放开球，挥拍击球。击球时，身体重心由右脚移至左脚上。用正手发不同的。
网友分享：羽毛球包，可以装球拍、羽毛球、衣服、球鞋、毛巾等，带来带去都很方便 水壶，冬天要保暖点的，打完一场球坐下来适当喝点水，是再舒服不过的 最后就是持之以久的恒心了。打羽毛球的人都知道，刚开始打挺有意思。
(1)站位：靠近前发球线的中线处，多数是右脚在前，上体略前倾；身体重心落在前脚上，面对发球方向。(2)准备姿势：左手大拇指和食指捏住球靠近身体方向一侧的羽毛，并将球横拿(使球托部指向身体的右侧)，放在腹前腰部。
3。未先击球托。在击球瞬间不是首先击中羽毛的球托部分。4。不正当行为。一旦开始发球，双方站好位置，这时任何运动员不得做假动作，或有意妨碍对方或故意拖延发球或接发球的准备时间，有企图占便宜等不正当行为（发球队员的。
发球时球一定要过中间的网，而且不能撞网，球也必须到对方的接球区域内，超过了也是不行的。1。发球双方都不能延误发球时间。羽毛球都是以时间计算的，而且赢球关键也是在于双方发球的先机。如果任何一方故意拖延时间来抢占。
脚尖稍向右侧，两脚距离与肩同宽，身体重心放在右脚上。准备发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微屈，左手 拇指、食指和中指夹住球，举在腹部右前方，然后放开球，挥拍击球。击球时，身体重心由右脚移至左脚上。用正手发不。
