两者都不能简单对比 只能告诉你 羽毛球不比足球轻松，因为要前后来回跑动 小腿要蹬地，这个动作最需要力量和肌肉爆发力的 你可以试下不停往返跑累还是像足球那样向前冲累 。
最累的体育运动是羽毛球。表面看来，羽毛球是一项“温和”的运动，隔网相对，没有身体对抗，跟足球、篮球比起来，似乎会轻松不少。然而，这可能是个错觉。足球、篮球的确激烈，而且有很多身体对抗，但毕竟是群体性运动，在场。
羽毛球累。足球还可以在队友拿球的时候休息，而羽毛球一般单打实力又相当的话，完全是不停的奔跑，而且羽毛球是折返跑最多的运动项目。也是拍类运动中速度最快的，所以不单跑得类，精神高度集中也累。
网友分享：弹球、沙壶、门球、保龄球、台球、高尔夫球、乒乓球、垒球、板球、水球、棒球、冰球、羽毛球、排球、网球、篮球、足球。这是体力由弱到强的排名。
羽毛球最好学。足球篮球累得要死。排球技术性太强，羽毛球一般人都能打几下 。
个人觉得是羽毛球，羽毛球场地小，但是要求运动员短距离往返的次数比较多，垫步、跨步等步法都要应用上。足球场地大，但是场上有11个人配合，不会一直持续跑动。
很多球类项目，例如篮球和网球的消耗量也没有羽毛球高。但一场正式比赛下来肯定足球的运动量比羽毛球更大，因为足球的场地太大了，也经常要爆发性启动和发力，短距离启动速度足球稍稍没有羽毛球高。
武术裁判最难当！难就难在时时面临“下岗”的尴尬局面。 武术比赛共有10个裁判员执法，分坐在赛场中端和两侧。正中，是与裁判员面对面的裁判长和总裁判长，两旁是竞赛监督委员会和仲裁委员会的官员，专门制裁裁判员的违规。
两个的运动量其实差不多，主要在于哪个更用心。羽毛球要是老年人打法永远不会累，要像单打正式比赛那样去打羽毛球的话一两个小时就累趴下了，如果打法不正确比如拉高远球用蛮力也会很累。足球的话没怎么踢过，就看自己接。
网友分享：足球的11个人各有分工，没必要满场跑，而且还有替下来休息的时候。而羽毛球最多只有两个人，又不能替换，只能靠擦汗或一场比赛结束的时候休息一下。如果碰到双方实力差不多，总是要换发球，那更辛苦。一个运动员一场下来。
