羽毛球教案 篇1 一、课题： 羽毛球技术技能课 二、课时： 1学时 三、教学目的： 培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点： 羽毛球挥拍与击球落点。 五、教学难点： 挥拍与击球。 一、课的主要任务： 。
羽毛球教案 篇1 教学目标：一）使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二）强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。课的部分 ：一、上课依常规要求进行（特别强调课堂教学。
羽毛球的三种吊球技术 正手吊球 (1)劈吊(快吊)击球前期动作同正手击高远球。击球时，拍面正面向内倾斜，手腕作快速切削下压动作。若劈吊斜线球，则球拍切削球托的右侧，并向左下方发力；若劈吊直线，则拍面正对前方，向前。
个人经验：最基本的是站位和准备姿势到位，站位要站在场地中间，右脚较左脚放前些，中心稍向下沉。第二就是预判，当对方在接球时，叫杀球和高远球，吊球的动作会略有收束，动作较为柔软，其实若不是劈吊，球速不会太快。
双打中，面对对手吊球，应采取以下几种措施：注意力多放在网前，站位稍微靠前一点；分工要明确，正确判断球的落点；尽量不挑高球，多回一些中半场的平抽球；劈吊有时候会质量不高，这个时候要果断的放网。
羽毛球吊球技巧 正手吊球技巧 击球准备和前期动作同正手高俅。击球的 关键主要在于：击球点要比高球稍靠前一些，正手吊直线时，拍面正对来球，利用手指、手腕和前臂旋内的动作，挥拍轻击球托的后部和侧后部；；掉对角线。
下落时，左脚在右脚后，左脚先落地，右手放松，顺势下落，收回，然后调整身体姿势及步子，为接下一球做准备。差不多就是这样了，还有一些类似于个人秘籍之类的东西，给你个借鉴。引拍，挥拍，击球，这个感觉有点像甩鞭子。
吊球在进攻中跟平高球结合可以起到调动对手的作用。如果你要想打好吊球，最重要的就是首先要熟练的掌握好后场的高远球技术，因为它是整个羽毛球后场技术的基础，在你准备打吊球前，你的准备姿势一定要和高远球保持一致。
1。握拍动作：持拍手的拇指和食指夹住拍柄，其余三指轻触拍柄，手掌中空，拍面尽量与球网平行2。用力方向：在击球的同时利用轻触拍柄的三指握紧拍柄的力量，使拍头由后向前小动，回网前小球过3。手的用力部分：手指和。
这是羽毛球上手击高远球技术中的基础。击球前的准备动作要领 首先判断来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂。
