主要是后三指发力，大拇指根部第一关节就是你说的那个，食指根部第一关节就足够了 。
羽毛球的主要发力部位和技巧：手指：其正手发力主要是靠手指第二节的侧面，反手发力则是靠大拇指顶住握把的棱或者宽面发力。手腕：手腕的发力方式主要有内旋发力和外旋发力，其中正手挑球就是手腕内旋发力的代表，反手。
不一样的球发力点也不一样。反手球就是大拇指用力，瞬间将球顶出去；如果是正手球，就是腰、肩、肘、腕用力，最后将球打出。当然如果是网前小球，就可以用拨、推、挡等稍微细腻些的动作去做，打球时慢慢体会吧。
手指发力，顾名思义，就是手握球拍，运用拇指、食指和中指的力量，并以手掌左侧大半部位(以右手持拍为例，右手手掌朝上)的力量加以配合。无名指与小拇指，在手指发力中起到的更多是辅助作用：利用球拍拍柄末端的空间，协助。
羽毛球中的屈指发力 屈指发力：拇指、食指扣紧拍柄为支点，其余三指由松到屈指握紧发力。类似于拳握，应用：主要用于需发力的动作，如高远球、平高球、抽球、杀球等。其他发力相关术语 捻动发力：动作如关水龙头，四指以。
这样打出的球隐蔽性极高。运用指力的要领可概括如下：（1）握拍要松 （2）击球前拍子后甩， 此时自然地仅由手指上部勾住拍， 拍柄与手掌有明显的距离。若要手指发力有效， 拍柄离掌根必须有一定距离。 这样手指一握紧， 。
其实，手指发力可以分为“松、小、巧”三个阶段，是一个需要循序渐进的过程。打羽毛球的手指发力技巧一：松 所谓“松”也就是身体轻松、动作协调地发力，身体“松”是协调、轻松发力的基础。
羽毛球发力部位是全身，在击球前两条腿一前一后，手臂尽量向后伸，小臂回旋，身子向下压。击球时，双眼紧盯着球，当球到达你的击球范围时，以最快速度，后腿向前迈出，起身，挥臂。这样打出的球威力很足，我给它起名“。
网友分享：多看看优酷网上的教学视频，一些细节多注意下，击球发力是一系列连贯的动作组合起来的，你可以先练我上面说的那些，再将腿部蹬地，扭腰，手外旋击球等部分一点一点的加进去，看你能练到什么程度吧，现在击球动作都固定了，想。
网友分享：大臂带小臂，小臂甩腕子。主要是用腕力~~击球方式不同，用到的地方也就不同，主要是手腕。(本人不在网上找答案，全是经验，拒绝长篇大论）。
