错误二：搓球时，拍面触球角度过正，造成球旋转不够，降低了对方的回球难度。 纠正方法：搓球时，注意正手要切削球的右侧部位，反手要切削球的左侧部位。错误三：握拍太紧，造成控球不准确，影响球的旋转度。 纠正方法：。
既然擦破了皮，可能是你打球前指甲有些长，不然如果只是手指间的摩擦不会磨破的 其实摩擦和手胶关系不大，主要还是握拍或者是拍柄过细所致 而且羽毛球握拍时不一定是要按照传统的方法，张宁的握拍方式可能更适合你，仔细看看。
搓球是羽毛球技术中特别细腻的一种击球技术，如要仔细分辨，可以讲方法多种多样。但从击球的方位上，可以将其分为正手和反手两大类，从挥拍的路线上，则主要将其分为切搓和挑搓两大类。正手切搓击球时，前臂旋外，手腕。
网友分享：五指和手腕为主要用力部位，支点随击球的高度，位置，击球方向和发力大小而改变，在食指到掌缘到拇指间滑动，在仰身击打正面头顶高远球，支点滑向食指和拇指间的凹槽掌缘处，根据击打方向确定支点，如击右侧球，支点偏拇指处。
网友分享：持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。 在羽毛球运动中，我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术；反手技术是指握拍手异侧的技术。如∶右手握拍的运动员，在击。
是不是皮忒嫩了点呀，呵呵，打多了就不会容易磨伤啦 一定要保护的话就贴上医用胶布好了，但会影响到打球的手感 。
网友分享：很多人刚学羽毛球的时候都会错误地认为握地紧更容易发力，其实不然。手要做到有紧有松，使用大拇指和食指控制球拍，其他的只是用来辅助的！正手发力主要靠食指，而反手则是靠大拇指的力量。检测你的手形还有一个更加简单的。
网友分享：会的！ 首先运动前充分的活动你的手腕，平时也可以通过一些训练提高手腕的力量，如果水平不到尽量避免打球的时候使用手腕的力量，最关键一点一定要选择比较合适的拍子，软硬适当，磅数一定一定要量力而行，很多人一味追求高磅。
握拍空出掌心和虎口，这样不仅是为了保护手指，减少拍柄与手指的摩擦，更重要的是这样更便于正反拍的转换与发力。
但是，随着羽毛球技术的发展，要求动作越趋细腻，击球速度加快，爆发力不断增强。单靠前臂与手腕力已难适应，必须运用和发挥手指力，并把两者有机地结合起来，才能符合当今技术发展的需要。因此，应该加强手指力的运用和训练。
