网友分享：初级磅数：19-21磅（女）、20-22磅（男）对于初学者，比较合适，可以轻松击球，感受羽球运动的快感，不会有不良反应、挫折感之类的东西。中级磅数：22-24磅（女）、23-25磅（男）已经有一定基础，能正确发力挥。
球线和手胶一般都不会有多重的，加起来最多也就40g，不会对球拍的平衡、手感有重大影响的，不用担心 。
网友分享：每一支球拍都应该标出了它的重量，一般通用的标法为U、2U、3U、4U。一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克）或3U(85-89克），4U(80-84克），而铝框羽毛球拍的重量一般在U(95-99克)以上，也有少数全碳羽毛球拍。
网友分享：3U4U是重量参数，4U指的是80克至85克之间，3U指的是85克至90克之间，不同型号的拍会做出一到两个重量段供客户选择，但也有个别球拍只做一个规格的，如果可以选的话，建议还是选3U好了，太轻的拍，压不住球，也不。
网友分享：一般这个磅数指的是横线。横线比竖线高1~2磅的目的就是保持球拍不变形。磅数其实是横竖都有的。只要你告诉穿线师，你需要多少磅，穿线师都会先根据你的球拍理论横竖线的磅数，还有你的羽毛球水平，结合你的打球习惯来。
网友分享：大概100多克吧 。
网友分享：铝合金拍出厂时都是按18磅拉线的，一般是穿好线再上拍的，加上人手操作原因以及拉好线放置的时间偏长，估计到你手时，拍上的磅数最高只有16磅，因为是低端拍，配置的线也是普通的线，弹性稍逊。如果你想换线重拉，价值不高。
这种磅数适合质量较差的球拍。中低磅（20~23磅）：中低磅拉线的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，适合初学羽毛球的朋友。中磅（23~25磅）：在这个拉线磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥。
网友分享：型号、颜色也可以选。当然关于磅数的选择，你还要兼顾球拍本身和自己的打球习惯，选择适合自己和拍子的最佳磅数。最后，如果你不备注沟通的话，网上的拍子一般拉的23磅左右。我是九零猴，希望我的回答能够帮到你。
可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。据每个人手形。
