网友分享：鉴于对方是女士，出于息事宁人考虑，你可以考虑另补助她1000元慰问金，必须有证人在场，出事当天打球的组织者及球友作证最佳，先把这个考虑跟他们知会一下。如果她不接受，你就让她打官司吧，你赔不了1000元。这事你也没。
手腕损伤的改善措施：可用小哑铃或沙瓶负重做腕部练习，增加腕部力量。次数与重量视个人情况掌握，以每次练习出现臂酸胀为止，或加重球拍的重量绕8字练习，以加强、改善腕部的肌肉活动能力。也可用砖头代替重物，同时还可以发。
网友分享：先友好协商，不行的话在司法鉴定。
1 冷敷、加压包扎、抬高伤肢：这套方法越早越好，有制动、止血、镇痛、防肿的作用。一般是先冷敷，后加压包扎，包扎后应经常注意包扎部位的情况，要松紧适度。加压包扎24小时后即可拆除，再根据损伤部位情况作进一步处理。 。
重心不能完全压在前面，可以稍稍向后放一些；意识上，不要一味地去扑网前，而要根据对方发球的细节动作，比如引拍的幅度、停顿的时间等判断对方是发网前球还是后场球。接发是要争取主动，但并不是盲目地去抢。
打羽毛球时，不小心把对方打伤了，是要负责的，如果需要检查住院之类的费用，都是需要掏的。
正常来说，在你完全准备好的情况下，一步转体接移动当然是最好的，但在比赛当中想完全准备好太难了，所以要根据当时自己的站位、身体姿态、来球等作出不同的应对。当一步形成后退姿态很难的时候，不妨先加一个小垫步，把。
建议友好协商解决，羽毛球尤其是双打，存在一定的危险性的，双方都应在打球前有认识。不论这个球是该自己接还是队友接，伤人或误伤，都有一定的偶然成分。双方应从积极治伤的角度来处理，尽量不要扩大事态，经济条件好的，多。
如果手臂肌肉拉伤不是特别严重的话，可以自己先做一些紧急处理，比如可以用冷水冲洗，或者是局部的冷敷，直到手臂拉伤部位的疼痛感降到最低。接着就是在局部止痛之后，要每天进行热敷，一天两次；在恢复的过程当中一定要注意。
如果不是新拍子或者价格不是很高的时候就没有必要让对方赔了，毕竟对方也不是故意的，在球场上出现这种情况都是正常的。如果拍子价格贵的话，可以双方协商解决。双打的话，最好不要使用价格比较贵的球拍，因为在球场谁也不。
