基本的技术有：发高远球、发平高球、发平球和发网前球。 发高远球：所谓高远球是把球发的又高又远，使球向对方后场上方飞去，球的飞行路线与地面形成角度，要大于45°角，使球在对方场区底线附近垂直下落。 正手发高平球：姿势、动作和。
羽毛球基础技术——上手正手击高远球 击球前的准备动作要领首先判断来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举在右。
羽毛球的中场平击球技术 正、反手中场平抽球 正、反手中场平抽球主要是对付对方来球中离身体较远的平球。人站位于中心附近，两脚左右开立，面对球网，两膝微屈，右手持拍于体前。击球时，判断准来球并向右(左)侧横。
掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。提举引拍：持拍手臂一侧身体，由下肢开始，向后转体侧身，同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方。
羽毛球是一个容易入门的娱乐活动，有拍有球就能打；但又是一个纷繁复杂的竞技项目，单是吊球一项就可以细分为点吊、劈吊、收吊、拦吊等。？除了入门阶段的搓、勾、放、挑、高、吊、杀、挡等基础技术外还有滑板。
打羽毛球能够培养人们机智灵活、勇敢顽强和沉着果断的优良品质。全面、正确、合理、熟练地掌握羽毛球运动的基本技术是提高运动技术水平的基础与关键。一个完整的羽毛球技术动作包括：判断站位、反应起动、移动到位、挥拍击球、回。
网前搓球，网前搓球技术有正手和反手搓球两种。网前推球，网前推球技术有正手和反手推球两种。网前扑球，网前扑球有正手、反手扑球两种，就扑球路线有直线、斜线和扑追身球三种。网前勾球，勾球是把在。
羽毛球击球技术名称分类 羽毛球击球技术方法多种多样，球的飞行形式变化万千。通常，从以下几个方面加以区分。(一)以击球点在击球者身体位置的方向区分 正手(正拍)：用持拍手掌心一边的拍面击球，一般用来击打持拍手身体同。
羽毛球的训练方法 力量训练 (一)全面提高阶段技术教学训练原则 在移动中正确掌握和熟练运用基本技术 在基础训练阶段，比较多地采用固定路线的练习，如平高直线吊对角上网搓，对方回击直线高球后，上网接吊对角放直线网前，或半固定路线练。
关于羽毛球的技术：羽毛球的技术按照大的概括方向说可以分为手上的手法技术和脚下的步伐技术。手法技术可以分为握拍技术、发球技术和击球技术，而这三者从大的方向说都有正手和反手的技术。发球技术包括发高远球、。
