因为很简单 就是你的步子 腿部力量还不够 击球点也不对。 所以才打不到后场! 当球不到位你有可能就会被动。! 如果是步子没练到位的话,应该在场下多练习后场的步子。不要来是去场上打 不然错误的动作不能够纠正。!。
你发力方法可能不正确 或许你只是用手臂在打球 没有用手腕的力量 手腕的力量其实是很大的 无论是在吊后场高远球还是中后场扣杀 都必须要用到手腕 不然你打出去的球就是软的 没力 反手也是如此 如果是这样的话 那建议你。
击球点靠近身体或离得太远,握拍太紧。以致力量发挥不出,发球后。球拍未顺势向左上方挥动缓冲。而是挥向了右上方等等。在发高远球时。如果出现上述错误动作就应认真对照发高远球的动作要领。并参看[基本技术练习方法"中发球的练习。
原因可能有几种:一是力量不足,无法掌控回球的路线和弧线;二是回球角度不对;三是身体和击球姿势不对,导致回球位置偏移;四是步伐移动不到位,不利于发力和获取合适的击球点。建议楼主检查一下具体是什么原因,如果是。
多练吧。我水平也不高,正在训练。我知道的要领就是不要脚后跟着地,击球完了之后要归位;可以通过跳绳提高跟腱的灵活度,我打完后场高远球后容易重心不稳,现在在通过跳绳改善。
对羽毛球初学者来说,这是较有威胁的基本打法。它的特点是通过高球把对方推到后场底线,使得对方回球不到位,伺机扣杀或打出短球。这种打法主要以力量制胜,也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球。
网友分享:你发力方法可能不正确 或许你只是用手臂在打球 没有用手腕的力量 手腕的力量其实是很大的 无论是在吊后场高远球还是中后场扣杀 都必须要用到手腕 不然你打出去的球就是软的 没力 反手也是如此 如。
如果击球的同时脚还在用力,发力就不对了。蹬地后施加给腰腹的压力要通过转体完全传导到手臂并击球。羽毛球高远球内旋问题:这个很重要,一定要练好。是小臂内旋,不是手腕内旋。打羽毛球高远球时的被动高远问题(较。
过于靠后,不利于发力,过于靠前,出球的角度不理想。发力方向,就要看你想打到的位置而定,一般后场高远都会选择2个对角和对手正头顶位置,球拍触及球之前,手型务必保持,待球出去后,再缓冲性的放下手臂。
B。 击球点掌握不准,对球下降的速度判断不准,形成过早挥拍或挥拍太迟而打不到球。纠正方法:A 。在适当的高度上(直立持拍上举拍面击到球的高度)用细绳吊一个羽毛球(或找一个高度适当的树梢为目标)进行挥击练习。