羽毛球拍初学者适合4u。羽毛球拍8u适合专业人士作为训练拍来使用，一般情况下8u级别拍子是厂家做好后帮某些品牌贴牌的牌子，就是厂家根据特殊人群的需求专门定做的羽毛球拍。8u的羽毛球拍是纯碳素材质的，整体的重量在77克左右。
羽毛球拍3U和4U中的U代表球拍重量。羽毛球爱好者在选择羽毛球拍时，最关键是要根据自身发力进行选择。较重的球拍（3U）适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍（4U）更适用于偏重防守的球员。羽毛球拍越重，惯性力越大。
羽毛球拍的参数U代表重量，4U拍重量80-84克，5U拍轻一点，75-79g。（这里的U，可能是单词unit，表示空拍重量低于100g的程度，值越大，拍子越轻。如，3U的拍子，重量为100-3*5=85g，大概85-89g）至于哪个适合。
质量。一般用U表示。3U(85-89g)，4U(80-84g)，5U(75-79g)，6U(70-74g)，数值越大，球拍越轻。普通爱好者选择3U或者4U就可以；力量小一些爱好者，或者女生可以选择5U或者6U的。平衡点。球拍重心到拍柄。
羽毛球拍要根据手臂力量、球线磅数、握拍姿势来选择，手臂力量较足的人适合选择3U球拍，力量较小的适合选择5U～6U的球拍。而80线偏向于进攻，99线有利于控球。且细线弹性好，而粗线会更耐用。在选购羽毛球拍时，先要观察。
就是重量不一样差几克，新手打球发力不好的话推荐4u。羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方。
网友分享：手腕力量比较小的女初学者可以用5U的球拍，这样打着比较轻松省力。但是如果手腕、手臂力量较大或者已经有了一定的技术的女生推荐用4U的球拍。羽毛球拍4U是指羽毛球拍的重量在80-84克克之间，羽毛球拍5u是指羽毛球拍的重量在。
随着现在生活节奏的加快，越来越多的人投入到羽毛球这项运动中来了。而现在各大品牌的羽毛球拍，也做得更加的轻量话。从早些年的2U(90-95克)到3U(85-89克)到 4U(80-84克)再到现在的5U(75-79克)，一般来说喜欢。
羽毛球拍一般选3U的。具体如下：有经验的球友知道球拍有分多少U和G，菜鸟们可能就不懂了，今天来普及一下：First，U代表重量。每一支球拍都应该会标出它的重量，一般通用的标法为U、2U、3U、4U。一般全碳羽毛球拍的重量。
U代表球拍的重量。3U=85-89克，4U=80-84克。其实这点重量的区别对于新手来说，不是很大的问题，所以不管是3U还是4U，只要球拍自己喜欢且价格合适，都没有问题的。
