网友分享：楼主说的是 姿势不好看，动作不协调吧？如果是动作不对，尽管你接得住球，那也是比较好接的球，或者这一球，你勉强接得到，不然就是接到时接到了，但是回球质量不高，这些都跟你的动作和步伐有关。正确的姿势太多了。
羽毛球接球的正确姿势：接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球，持拍手对侧的脚应在前，同侧脚在后，侧身对网。重心在前脚，后脚的脚跟稍提起，双膝微屈。
网友分享：接球，发球的姿势都是固定的，先从这个学起，然后练习脚步，融会贯通之后姿势就会有好转了。改不了也不用太伤心，玩的开心就好了，马里昂投篮姿势那么丑还打NBA呢 。
网友分享：打羽毛球主要是输赢，姿势不重要，又不是去参加比赛，羽毛球有时玩玩就好。不用太在意，也许他们是羡慕你。
接球准备姿势中的常见问题 （1）重心过高。两腿关节节太直，当需要起动时，必须临时屈膝再伸展、蹬离地面。这样一来，势必耽误击球时间。（2）球拍位置过低。准备时，球拍位置过低或者拎在手中，往往容易被对手发平快球。
打羽毛球正确的接球姿势有以下两种：一、准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍。
接发球是羽毛球运动中一项重要的基本技术，接发球的质量好坏往往直接影响一个回合的主动与被动。准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后。
有可能会韧带拉伤的。打羽毛球时正确的姿势2 羽毛球接球的正确姿势：接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球，持拍手对侧的。脚应在前，同侧脚在后，侧身。
网友分享：可能是姿势不大正确，造成同一个地方，反复受到压力。建议你侧身接球的时候，提早侧身，上身挺直，收小腹，要螃蟹步平移，步法不要乱。可能减少腰部的压力。以上希望对你有用。
体会到运动的乐趣和释放后的轻松，也会让你将原本灰暗的心情豁然开朗，好不夸张的讲，羽毛球真的有这种奇效。我觉得打羽毛球，可以让人变得更加开朗，这个运动，是为数不多的适合女生的一项运动了吧。
