右手持拍的，正手发球时左脚在前（大力发高远球），反手发球时右脚在前。左手持拍的相反 。
羽毛球接球的正确姿势：接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球，持拍手对侧的脚应在前，同侧脚在后，侧身对网。重心在前脚，后脚的脚跟稍提起，双膝微屈。
网友分享：不是，这是那些人的姿式不对，正确的是：接高球时两小臂平行，大臂与肩呈一直线；准备时双手在身前，握拍手在前，同侧腿在后，另一只手稍稍偏后；接杀球时，双手呈轴对称，放在身体两侧，双腿弯曲，准备移动。所以说。
网友分享：根据自己正反手习惯站位。羽毛球的接发一般都是根据自己是左手或者右手的习惯来安排的，同时也要考虑防守对方的短球和长球的发球。一般来说，右手持拍的选手应该在接发区线的20CM左右，左脚站前，右脚在后方式站立。
与正手发球差不多，只是反手发球需要扭动腰部，发球时要将右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手紧握球拍放到身体左侧，同时右肩向前，左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。反手发球因为动作。
发球是左脚在前，接发球时是右脚在前，并且两只脚的脚后跟不能着地（接发时），随时启动。希望我的回答你能满意！。
看了楼上两位，感觉等于没说，我说说我的经验吧 什么时候打平击球：首先，对方的来球要高于网带，也就是差不多高于你的腰部，这时候才能打平击球，否则容易下网；其次，打平击球建议最好使用半开放式步法，因为打平击球时。
这个是没有说固定的，是看个人习惯的。一般发球的人很多都习惯左前右后，发完后立刻两脚平衡准备接球，也有两脚平衡的发球；如果是接球的话要注意单打还是双打，双打的话一般靠左点站，可以是前后站位接球或者两脚平衡接球，都。
打羽毛球的步骤详解2： (二)基本击球动作 羽球的击球动作可分为准备姿势， 预备击球动作(引拍动作)， 击球动作， 跟进动作， 击球位置等段落。 预备姿势 全身放松， 收腹， 膝与肘略屈， 眼注视羽球前进的方向， 双脚前后或左右开立均可。
不违规，你习惯哪只脚就哪只脚，你自己觉得方便就可以了，但是不要一时左，一时右，这样会搞乱你自己的步法的。
