羽毛球需要更灵敏和协调。羽毛球太猛，很容易造成运动损伤。所以，我认识的一些老运动员在羽毛球不动的时候就开始打网球了。羽毛球最累的时刻是当你没有足够的预期，或者当你没有正确的运动，伸手去够你的身体，想完成运动。
我个人认为是羽毛球比较累人。1。从技术动作的特点来说，网球和同级别的羽毛球相比，少了很多折磨人的东西，比如停顿、动作的一致性、二次起跑、后退一步、悬空、急停启动、变速等。一点都没有，但是少很多，不像羽毛球。
最累的体育运动是羽毛球。表面看来，羽毛球是一项“温和”的运动，隔网相对，没有身体对抗，跟足球、篮球比起来，似乎会轻松不少。然而，这可能是个错觉。足球、篮球的确激烈，而且有很多身体对抗，但毕竟是群体性运动，在场。
肯定有技术含量啊，就像樱木一样，有爆发，却不懂篮球，羽毛球，劈，盖，挑，死角球的控制，距离的控制，不仅需要老道的技巧，对力量和体力的要求也很高。高手挥一万次和平常人的差距在于他们更加熟悉会球拍时手感和力道控制。
由于你的技术动作和步伐不正确造成你的回球质量不够，不到位，形成不了威胁或者都是使得对方轻易的占去了主动，这样你就会很累！羽毛球运动是一个综合性的运动，要有技术，有体能，还要有头脑，不是短时间内就能突飞猛进的。
如果是对专业运动员来说，其实羽毛球累。首先，羽毛的节奏就高于网球，网球毕竟是需要落地再击打，自然停歇时间就长。其次，因为羽毛球的高节奏，羽毛球运动员的挥拍次数自然也高于网球运动员。虽然说网球拍比羽毛球拍要重上。
如果把羽毛球技术全部拆解，在男单里面反手技术公认陶菲克最强，网前技术也是陶菲克最细腻，防守的话谌龙，脚步移动速度李宗伟，杀球还是陶菲克，突击是林丹最强，假动作是盖得应用最多。总体来看技术的话最好的应该是巅峰时期的。
我认为林丹的技术最好。林丹是羽毛球界的传说，两届奥运会冠军，五届世锦赛冠军，双圈大满贯，拿奖都拿到手软。林丹的身体控制已经达到了苛刻的程度，比如他非常简单的一步法。这也证明了突击是男单最好的战术。在战略上。
个人认为最难的是基本功，尤其是步伐。得专门练习，打起比赛来根本练不了。它会成为你肢体下意识的反应。如果学不好纠正是一个非常艰难的事情。其他的像小球，杀球等等看上去很好看的技术反倒都还算好学。
网友分享：4，技术：前后左右拉吊，网前，后场等，后场是基础。看别人打感觉简单，但想成为高手难，姿势如果当初不学好后面想改难，想进一步提高也难，这项运动消费也挺大，球拍，球，等装备要钱，球馆场地要钱。
