1。握拍太紧，握拍方法不固定 握拍太紧是指练习者击球时，在准备挥拍和还原的过程中，握拍手掌心与拍柄之间没有留有适当的空隙，当球拍与球接触前已紧握球拍的现象。 纠正方法 (1)在正确的握拍后，用手指将羽毛球不断地进行转动，做突然握。
（一) 正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲。
网友分享：学生：进行二打一，多打少等练习，并采用三角站位，四边站位等形式提高练习兴趣。教师：同学们，我们每组选出优秀学生和老师进行一次单打比赛。学生：好！优秀学生与老师进行单打比赛，进行示范。（学生异常踊跃）教师：我们再进。
正反手握拍交替时食指和大拇指的转换握拍动作熟练。在前6项练习的基础上使动作更熟练、转换自然。 羽毛球握拍技术的教学方法： 观察：对教师的握拍动作进行模仿练习。 给学生示范时要注意让学生看清握拍的位置，食指、中指握拍的方式和。
其实羽毛球正手握拍技术动作要领不难，大家在打羽毛球时，注意自己手势，便可以轻松的击打羽毛球并且战胜对手羽毛球反手握拍技术。反手握拍技术的动作要领是：①在正手握拍的基础上，将球拍柄稍向外旋，拇指顶贴在拍柄第一斜。
羽毛球握拍方法讲解一：基本握拍 这个是最基本的握拍方法。拍框与地面垂直。与拍柄握手。或者将拍子看做一把柴刀，手自然的握住。这时，手的虎口对准侧面2和3之间的棱。拇指停在侧面1上。这种握拍用于身体的两侧击球，正手。
这样击打高球，高远球，杀球，批吊便于步伐移动后的侧身协调发力。羽毛球击球很多动作为了协调发力是要求侧身的，这样侧身后拍子才是正的。缺乏常识的人经常5指握拳，像拿菜刀，苍蝇拍状的握拍，造成拍子和手腕小臂垂直，造成。
初学羽毛球握拍的正确教学1 握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。 再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。 接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。 关键步骤，检查握。
羽毛球正手击球握拍方法，初学者可以通过以下步骤来掌握：先用非持拍手拿住球拍，使拍面先与地面垂直，张开持拍手，使手掌下部靠在球拍的握柄底托部位，虎口对着球拍框。小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍稍分开，自然。
