打开手胶，撕开双面胶带。把整齐的一边对着羽毛球拍的底部贴上。底部对齐之后，沿着虚线开始缠，对齐时一定要先拉伸手胶，让其微微变形。把手胶拉伸，然后微微倾斜地缠下去，直至缠完手柄。用剪刀把尾部剪。
羽毛球吸汗带正确缠法如下：准备材料：羽毛球、吸汗带、手胶、胶带 把新的羽毛球拍手柄塑胶膜拆掉，如下图。拆开吸汗带，左边的是黑色胶带，右边的是吸汗带，如下图。把不需要的吸汗带的薄膜撕开丢掉，如下。
羽毛球拍手胶缠法图解如下：工具：羽毛球拍，双面胶 揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。右手适度拉紧手胶，——注意这一点很重要，让胶面微微变形，可使胶面更贴合拍柄且不。
羽毛球拍缠手胶步骤：1。常用的手胶有两种，一种是带覆膜的粘性手胶，一种是不带覆膜的干性手胶。如果是粘性手胶，首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。2。揭开手胶。
1。 空拍和一个普通吸汗带 2。 吸汗带分为大小头，小头有双面胶，我们一般用来结尾 3。一手把吸汗带的大头按在球拍的握柄上，一手拉住吸汗带 4。用吸汗带绕球拍底部一圈，这一圈要用力拉吸汗带，否则接下来的缠。
打开手胶，撕开双面胶带。把整齐的一边对着羽毛球拍的底部贴上。底部对齐之后，沿着虚线开始缠，对齐时一定要先拉伸手胶，让其微微变形。把手胶拉伸，然后微微倾斜地缠下去，直至缠完手柄。用剪刀把尾部剪。
我这个是缠右手持拍的吸汗带的方法，左手持拍纹路是相反的。缠的时候记得要稍微用力这样会防止手胶由于太松而露出底胶。缠到最后我们把双面胶粘在吸汗带上，起到一个固定的作用，并使用固定胶带进行固定：贴好固定胶后就。
从拍柄开始缠，折大概5五分之二，然后重叠缠绕，基本上一根吸汗带刚好从底部缠到拍柄头部，最后用手胶带粘纸站好，就差不多啦，呵呵。如果缠到最后感觉吸汗带剩太多了，可以解开重新缠，没事的。
手胶（也有人叫吸汗带），去体育用品店购买的话会帮你免费缠好，价格从5元到几十不等。如果你是网购的再去体育用品点找人帮忙缠他们可能不愿意，所以可以自己学着缠，具体缠法可以看一下下面的网站，上面有图片。补充。
其实你买了吸汗带以后包装后面会有图示包胶的步骤，首先将吸汗带展开，两头不一样，一边是方的，另外一边则有一个角，有角的那一边有双面胶，从有角的那一面开始缠，从拍底开始一层一层的往上，尽量均匀，同时要选择。
