乒乓球对视力更好一点，主要是乒乓球的台面小，球来往频繁，有利于锻炼眼睛。经验之谈：乒乓球羽毛球对视力有多积极的影响？在宇宙中逆行的妈 06-09 09：45 关注 从我让孩子打球的初衷就目的不纯说起 二年级寒假，听朋友。
打羽毛球有助于近视恢复，这是因为在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，这对眼球功能完善有意想不到的好处。现代人长期坐在书桌、电脑前，从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同。
此时速度越大，击球的力量越大。所以打乒乓球、羽毛球或者网球，都可以明显提高手臂的快速力量和爆发力。我就认为它还有助于培养毅力、坚韧、果断和机智的品质。打乒乓球、羽毛球或网球时，不能急躁，也不能粗心大意，沉着。
小球不但能够锻炼身体，也能对视力起保健作用。当然，不止羽毛球等运动可以预防近视。很多的户外运动都可以起到保护眼睛的作用，多运动对身体是肯定有好处的。除了适量的锻炼之外，还要合理饮食，注意用眼姿势，注意休息，保持一。
网友分享：打羽毛球不能治疗近视，但打羽毛球的确有缓解近视的作用。眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的。
但我觉得羽毛球更有利于调节视力。羽毛球的场地大些，球经过的路程也会多一些，那么眼睛每次调节的程度都会大些。除了通过打球调节视力之外，还建议平时工作、学习每隔一段时间就眺望远方，跟上面所说的道理一样。并且注意不要。
有好处的 打羽毛球不光可以锻炼身体而且可以适度放松眼睛的疲劳度 还可以练你眼睛的灵敏 多多锻炼吧 。
乒乓球好，乒乓球的体积小、运动中速度快，并且旋转，眼睛要及时捕获球的运动方向，眼睛在盯着球的过程中在不断的调整晶状体——紧张、放松，以形成清晰的来球影像，眼睛自然能够得到锻炼。
如果条件允许，可考虑选择网球项目羽毛球上手快易学难精，网球上手慢难学难精。网球室外为主，对视力有好处。打网球入门之后容易上瘾，七八十也不舍得挂拍。见过许多从羽毛球转到网球的，反之很少。不过最终还是看孩子喜欢与否。
打羽毛球和乒乓球对眼睛有好处，但与视力无关。我们的眼睛在看远的时候处于一种调节和放松的状态，但是在看近的时候，我们需要使用调节，也就是眼睛的睫状肌在努力让我们看清近处的物体。除此之外，我们还有一个名词叫作调节。
