(1)屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师。
儿童篮球培训班的课程周期大概为10到20天左右正常每节课程时长约为90分钟大概每月篮球培训费用在2000元下浮动。成人篮球培训班一般来说15节课程为1周期正常每节课程时长约为90到120分钟大概每月篮球培训费用在3000元上下浮动。
篮球训练需要多少天需要看购买的课程有多少，课程的价格在200-400之间一节课，一般篮球培训班学员的年龄阶段在4-18岁之间，学习篮球推荐去优肯篮球，优肯篮球为不同年龄的学员设置不同的课程，并设有大中小班次可供学员选择。
报名篮球培训班具体价格要根据地区和机构大小来确定，三线城市甚至是二线城市肯定不可能跟一线城市的比，所以这一点很重要，其次就是篮球培训班规模。一般规模小的应该会比规模大的便宜点，不过教学质量也是有些差距，学习篮球推。
晴天少儿篮球俱乐部好。北海市晴天少儿篮球俱乐部，成立于2020-12-11，注册资本为3万，法定代表人为何艳欣，经营状态为正常，注册地址为北海市重庆路189中安止泊园5幢0201号，经营范围包括1.致力于少儿篮球培训;2.篮球教练员。
网友分享：我家孩子也是报的大智先锋体育篮球训练营，他上完课觉得挺好的，之后还愿意去上。听老师介绍，大智的篮球训练营是根据学员年龄设置的分层课程体系，开设了少儿篮球训练营、少年篮球训练营、青少篮球训练营。对不同年龄段孩子的。
均有业余系统的篮球培训机构(体委下属的培训中心或少儿假期培训班，甚至体育中学培训，自发的学生业余爱好等)。当然最好是去教体委培训机构或体育学院短训班等类似专业性训练基地，对于提高篮球专业技能会有特别大的好处。
体能培训有田径，跳远，跳高，跳绳等 。
现在大部分篮球培训班基本年龄跨度在5-16岁不等，我儿子学习的机构是这样分的，5-8岁一组，8-12岁一组，然后12-16岁一组，年龄小的孩子一般都是以培养兴趣及培养运动习惯为主，等稍年龄大点了，基础也打好了，就会进。
网友分享：建议，供参考 你首先登录qq，然后查找群。输入你所在地区，如北海篮球，就能找到在北海的篮球群。然后，你申请加群。入群后，你就能 咨询球友，获得信息，比如说，室内篮球馆位置和价位，篮球专卖店位置，篮球培训和教练。
